Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
1 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
2 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
3 Mittwoch • 06. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
4 Mittwoch • 13. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
5 Mittwoch • 20. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
6 Mittwoch • 10. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
7 Mittwoch • 17. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
8 Mittwoch • 24. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
8 vergangene Termine
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
9 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 10
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
10 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 11
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
11 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
- 12
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
12 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314