In diesem Kurs können die Kinder den Spaß an der Bewegung und ihre Phantasie in kreativen Übungen, Tanzspielen und freiem improvisatorischem Tanz verbinden. Dabei können sie ihre körperlichen Fähigkeiten entdecken, eigene Kreativität entwickeln und lernen durch erste Elemente des Balletts ihren Körper harmonisch zu bewegen. Das Wichtigste ist es, das die Kinder die Freude und den Spaß an Bewegung und Tanz erleben können. Durch erste einfache Exercises am Boden erlernen die Kinder die Grundlagen aller Tanzarten und können Koordination und Körpergefühl entwickeln. Die Teilnahme ist nur ohne Eltern möglich. Schnupperstunde nur nach Rücksprache. Einstieg jederzeit solange Plätze verfügbar sind. Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung (Leggings oder Strumpfhose, T-Shirt oder Trikot) und Ballettschläppchen oder Schuhe mit Ledersohle, Trinkflasche. Bitte keine Gymnastikschuhe mit Gummisohle und Tutus. Haare bitte zusammenbinden.

Inhalte: Der Kurs besteht aus klassischem Exercises an der Stange und im Raum, dem Erlernen von Kombinationen und Tänzen sowie der Heranführung bzw. dem Vertiefen des Spitzentanzes. Auch Folklore und moderne bzw. contemporary Elemente werden unterrichtet. Teil des Kurses ist die Vorbereitung auf einen Auftritt im Herbst 2026. Zusätzliche Probentermine werden im Kurs bekannt gegeben. Bitte mitbringen: Ballettbekleidung (Strumpfhose, Trikot und Rock) mit Ballettschläppchen (mit Ledersohle). Spitzenschuhe in Absprache mit der Kursleitung. Schnupperstunde nur nach Rücksprache möglich.

Das Mutter oder Vater - Kind-Turnen und -Spielen bietet zahlreiche Möglichkeiten, den Kindern ein breitgefächertes Programm anzubieten und so ihre Entwicklung umfassend und ganzheitlich zu fördern. Ganz im Vordergrund stehen Spaß und Freude der Kinder am Ausprobieren neuer Tätigkeiten und an den gemeinsamen Bewegungserfahrungen mit der Mutter (Vater). Aufmerksamkeit, Phantasie und Motorik der Kinder werden spielerisch über Wahrnehmungs- und Körpererfahrungen angeregt - die Bewegungsformen werden verbessert oder stabilisiert. Alter 1,5 - 4 Jahre (Kind sollte sicher laufen können).

Das Mutter oder Vater - Kind-Turnen und -Spielen bietet zahlreiche Möglichkeiten, den Kindern ein breitgefächertes Programm anzubieten und so ihre Entwicklung umfassend und ganzheitlich zu fördern. Ganz im Vordergrund stehen Spaß und Freude der Kinder am Ausprobieren neuer Tätigkeiten und an den gemeinsamen Bewegungserfahrungen mit der Mutter (Vater). Aufmerksamkeit, Phantasie und Motorik der Kinder werden spielerisch über Wahrnehmungs- und Körpererfahrungen angeregt - die Bewegungsformen werden verbessert oder stabilisiert. Alter 1,5 - 4 Jahre (Kind sollte sicher laufen können).

Inhalt: Einführung in das klassische Ballett. Der Unterricht besteht aus einer Mischung aus technischen und spielerischen Elementen. Mit den ersten Exercises an der Stange, mit Übungen am Boden und in der Mitte des Saales werden die Kinder in die Welt des klassischen Balletts herangeführt. Sie können Schritt für Schritt ihre Konzentrationsfähigkeit, Koordination und Musikalität entwickeln. Keine Vorkenntnisse nötig. Das Erlernen von Tänzen und Kombinationen ist Teil des Kurses zur Vorbereitung auf einen Auftritt im Herbst 2026. Zusätzliche Probentermine werden im Kurs bekannt gegeben. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Leggings oder Stumpfhose, T-Shirt oder Trikot) und Ballettschläppchen (mit Ledersohle), Trinkflasche. Bitte keine Gymnastikschuhe mit Gummisohle und Tutus. Haare bitte zusammenbinden. Schnupperstunde nur nach Rücksprache möglich. Einstieg jederzeit.

Vertiefung der im Anfängerkurs erarbeiteten Fertigkeiten und Fähigkeiten. Voraussetzung sind Grundlagen im klassischen Ballett wie die Positionen, Grundbegriffe, Übungen an der Stange und im Raum. Ziel ist die Vorbereitung auf Spitzentanz und der Ausbau der Beweglichkeit und die Stärkung der Muskulatur. Das Erlernen von Tänzen und Kombinationen ist Teil des Kurses zur Vorbereitung auf einen Auftritt im Herbst. Zusätzliche Probentermine werden im Kurs bekannt gegeben. Vermittelt werden auch modern bzw. contemporary Elemente und Tänze. Bitte mitbringen: Ballett Schläppchen, enge Sportkleidung (Leggings oder Strumpfhose und Trikot); Haare bitte zusammenbinden; Getränk; Schnupperstunde nur nach Rücksprache möglich. Einstieg jederzeit möglich.

Inhalte: Der Kurs besteht aus klassischem Exercises an der Stange und im Raum, dem Erlernen von Kombinationen und Tänzen sowie der Heranführung bzw. dem Vertiefen des Spitzentanzes. Auch Folklore und moderne bzw. contemporary Elemente werden unterrichtet. Teil des Kurses ist die Vorbereitung auf einen Auftritt im Herbst 2026. Zusätzliche Probetermine werden im Kurs bekannt gegeben. Bitte mitbringen: Ballettbekleidung (Strumpfhose, Trikot und Rock) mit Ballettschläppchen (mit Ledersohle). Spitzenschuhe in Absprache mit der Kursleitung. Schnupperstunde nach Rücksprache möglich. Einstieg jederzeit.

AbenteuerKinderWelt ist ein Eltern-Kind-Kurs zur ganzheitlichen Förderung und Sinnesanregung von Kleinkindern. Er beinhaltet: musikalische Komponenten  kreative Elemente Bewegungsangebote  Austausch in der Gruppe Anregungen für Zuhause Wir erleben gemeinsam eine Stunde rund ums Thema Herbst. Wir musizieren, singen, entdecken, fühlen, sind kreativ und bewegen uns. Einfach eine schöne Herbstzeit!

Einführung in den Bollywood-Tanz Bollywood-Tanz ist eine lebendige und ausdrucksstarke Tanzform aus Indien, die vor allem aus den berühmten Hindi-Filmen bekannt ist. Er verbindet verschiedene Tanzstile wie klassischen indischen Tanz, Folklore, sowie moderne Einflüsse aus Hip-Hop, Jazz und Contemporary Dance. Typisch für Bollywood-Tanz sind dynamische Bewegungen, ausdrucksstarke Gestik (Mimik und Handbewegungen) und mitreißende Musik. Dabei geht es nicht nur um Technik, sondern auch darum, Gefühle und Geschichten durch den Tanz zu erzählen. Bollywood-Tanz ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Er fördert Koordination, Fitness und vor allem die Freude an Bewegung. Gleichzeitig bietet er einen spannenden Einblick in die vielfältige indische Kultur. Lass dich von der Energie und Lebensfreude des Bollywoods begeistern und entdecke eine Tanzform, die Spaß, Ausdruck und Gemeinschaft vereint! Lerne ausdrucksstarke Bewegungen, energiegeladene Choreografien und habe dabei jede Menge Spaß – ganz egal, ob du Anfänger*in bist oder schon Tanzerfahrung hast. Komm vorbei, bring deine Freunde mit und erlebe die Magie des Bollywood-Tanzes!

Pfannkuchen mit Marmelade kennt jeder. Ich habe verschiedene Mehlsorten für die Pfannkuchen sowie Aufstriche für den Belag zusammengestellt die in wenigen Schritten schnell hergestellt sind und lecker schmecken. Du brauchst nur eine Schürze und bei langen Haaren einen Gummi für deine Haare mitzubringen dann kann ein fröhliches Zubereiten von Pfannkuchen beginnen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze und kleine Boxen. Materialgeld in Kursgebühr enthalten (20,00 € pro Teilnehmer) Treffpunkt: unterer Schulhof

Sie möchten Ihrem Kind helfen, sich sicherer im Schulalltag zu fühlen? Die Evolutionspädagogik® kombiniert Wissen aus der Evolution mit den neuesten Erkenntnissen aus der Gehirn-, Verhaltens- und Lernforschung. Sie bietet individuelle Lösungen mit Hilfe von Bewegung. In diesem Kurs sollen Kindern grundlegende Fähigkeiten mit auf den Weg gegeben werden, die sich positiv auf die Denk- und Lernfähigkeit auswirken können. Dazu gehört z.B. das sichere Rechts- und Linksverständnis, die stärkere Vernetzung der Zusammenarbeit beider Gehirnhälften, das Erreichen einer besseren Raumwahrnehmung, die Visualisierungsfähigkeit sowie eine geübte Hand- Augen-Koordination. Der Fokus liegt dabei auf Spiel, Spaß, Bewegung und Ausprobieren. Den Kindern soll die Zeit und der Rahmen gegeben werden, sich selbst ganz individuell zu entfalten. Wir möchten dabei motivieren, Selbstsicherheit und eine positive Grundeinstellung zum Lernen zu entwickeln.

Mit der bewährten 5-Finger-Faustregel lernen Mädchen spielerisch und altersgerecht, Gefahren zu erkennen, Grenzen zu setzen und sich in schwierigen Situationen zu schützen. Durch Übungen, Rollenspiele und Gespräche stärken sie Selbstvertrauen, Wahrnehmung und Bauchgefühl, Handlungssicherheit und wichtige Schutzkompetenzen im Umgang mit Grenzverletzungen, Konflikten und sexualisierter Gewalt. Die Mädchen erleben: Ich kann mich wehren. Ich darf Nein sagen. Ich kann Hilfe holen. Nach dem Kurs findet ein Elternaustausch statt (15:00–16:00 Uhr, die Kinder sind währenddessen im Nebenraum, Teilnahme am Austausch freiwillig). Bitte mitbringen: Brotzeit, Getränk, bequeme Kleidung und Hallenschuhe.

AbenteuerKinderWelt ist ein Eltern-Kind-Kurs zur ganzheitlichen Förderung und Sinnesanregung von Kleinkindern. Er beinhaltet: musikalische Komponenten  kreative Elemente Bewegungsangebote  Austausch in der Gruppe Anregungen für Zuhause Wir erleben gemeinsam ein Stünderl rund ums Thema Winter. Wir musizieren, singen, entdecken, fühlen, sind kreativ und bewegen uns. Einfach eine schöne Winterzeit!

Hat Ihr Kind in der 3. oder 4. Klasse manchmal Schwierigkeiten beim Lernen, bei den Hausaufgaben oder mit der Konzentration? Bereitet der Übertritt zusätzlichen Stress? Die Evolutionspädagogik® verbindet Erkenntnisse aus der Evolution mit aktuellen Ergebnissen der Gehirn-, Verhaltens- und Lernforschung. Durch gezielte Bewegungs- und Körperübungen können individuelle Lernprozesse unterstützt und Blockaden gelöst werden. In unserem Kurs begleiten wir Kinder dabei, mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen durch den Schulalltag zu gehen. Dabei fördern wir wichtige Grundlagen für erfolgreiches Lernen, wie zum Beispiel: Konzentration und Aufmerksamkeit die Zusammenarbeit beider Gehirnhälften Stressabbau und innere Balance hilfreiche Strategien für einen entspannteren Schulalltag Der Fokus liegt auf Spiel, Spaß, Bewegung und Entspannung. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem Ihr Kind sich entfalten, entwickeln und zur Ruhe kommen kann. Im Mittelpunkt steht die Stärkung der Motivation und des Selbstvertrauens ganz nach dem Motto: „Ich bin stark!“ – „Ich schaffe das!“ Mitbringen: Hausschuhe, Schere, Kleber, Stifte

In einer Kursgruppe von 4 bis 10 Teilnehmern werden alle grundlegenden Techniken: Fallschule, Seitrutschen, Schrägfahren, Driftschwung und Schleppliftfahren zum sicheren Fahren auf einer leichten blauen Piste vermittelt. Am Samstag und Sonntag werden je 4 Stunden Snowboardkurs gehalten. Die Snowboardausrüstung: Board, Schuhe und Helm wird gestellt. Mitzubringen: - Winterbekleidung - Rückenprotektor (empfehlenswert) - Eigenes Snowboard-Material kann verwendet werden - Brotzeit oder ca. 20 € für Mittagessen in der Hütte - Punkte-Liftkarte je nach Alter ca. 15-35 € (teilweise ist eine Karte auch für beide Tage ausreichend) Veranstalter: Janosch Kluge und Mitarbeiter, Kluge GmbH/Freizeit Fuchs Die VHS fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung seitens der VHS. Eine Woche vor Kursbeginn erhalten Sie alle wichtigen Infos per Mail. Kurs-Ort: Draxlhang im Skigebiet Brauneck/Lenggries Eigene Anreise, auch gut mit der Bahn zu erreichen! (Bahnhof Lenggries + Skibus zum Draxlhang) Ein kostenfreier Rücktritt ist bis 14 Tage vor Kurs-Beginn möglich. Ab dem 13. Tag vor Kurs-Beginn sind 35 % der Teilnahmegebühr zu zahlen. Für nicht in Anspruch genommene einzelne Kurs-Tage besteht kein Rückerstattungsanspruch (auch wenn unverschuldet, z.B. Krankheit). Samstag, 08:30 - 14:00 Uhr Sonntag, 09:00 - 14:00 Uhr Teilnahmegebühr: 125,00 € pro Person, ab 18 Jahren 115,00 € pro Person, für Kinder und Jugendliche zwischen 7 - 17 Jahre Kurs-Ort: Draxlhang im Skigebiet Brauneck/Lenggries

Einführung in den Bollywood-Tanz Bollywood-Tanz ist eine lebendige und ausdrucksstarke Tanzform aus Indien, die vor allem aus den berühmten Hindi-Filmen bekannt ist. Er verbindet verschiedene Tanzstile wie klassischen indischen Tanz, Folklore, sowie moderne Einflüsse aus Hip-Hop, Jazz und Contemporary Dance. Typisch für Bollywood-Tanz sind dynamische Bewegungen, ausdrucksstarke Gestik (Mimik und Handbewegungen) und mitreißende Musik. Dabei geht es nicht nur um Technik, sondern auch darum, Gefühle und Geschichten durch den Tanz zu erzählen. Bollywood-Tanz ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Er fördert Koordination, Fitness und vor allem die Freude an Bewegung. Gleichzeitig bietet er einen spannenden Einblick in die vielfältige indische Kultur. Lass dich von der Energie und Lebensfreude des Bollywoods begeistern und entdecke eine Tanzform, die Spaß, Ausdruck und Gemeinschaft vereint! Lerne ausdrucksstarke Bewegungen, energiegeladene Choreografien und habe dabei jede Menge Spaß – ganz egal, ob du Anfänger*in bist oder schon Tanzerfahrung hast. Komm vorbei, bring deine Freunde mit und erlebe die Magie des Bollywood-Tanzes!

In einer Kursgruppe von 4 bis 10 Teilnehmern werden alle grundlegenden Techniken: Fallschule, Seitrutschen, Schrägfahren, Driftschwung und Schleppliftfahren zum sicheren Fahren auf einer leichten blauen Piste vermittelt. Am Samstag und Sonntag werden je 4 Stunden Snowboardkurs gehalten. Die Snowboardausrüstung: Board, Schuhe und Helm wird gestellt. Mitzubringen: - Winterbekleidung - Rückenprotektor (empfehlenswert) - Eigenes Snowboard-Material kann verwendet werden - Brotzeit oder ca. 20 € für Mittagessen in der Hütte - Punkte-Liftkarte je nach Alter ca. 15-35 € (teilweise ist eine Karte auch für beide Tage ausreichend) Veranstalter: Janosch Kluge und Mitarbeiter, Kluge GmbH/Freizeit Fuchs Die VHS fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung seitens der VHS. Eine Woche vor Kursbeginn erhalten Sie alle wichtigen Infos per Mail. Kurs-Ort: Draxlhang im Skigebiet Brauneck/Lenggries Eigene Anreise, auch gut mit der Bahn zu erreichen! (Bahnhof Lenggries + Skibus zum Draxlhang) Ein kostenfreier Rücktritt ist bis 14 Tage vor Kurs-Beginn möglich. Ab dem 13. Tag vor Kurs-Beginn sind 35 % der Teilnahmegebühr zu zahlen. Für nicht in Anspruch genommene einzelne Kurs-Tage besteht kein Rückerstattungsanspruch (auch wenn unverschuldet, z.B. Krankheit). Samstag, 08:30 - 14:00 Uhr Sonntag, 09:00 - 14:00 Uhr Teilnahmegebühr: 125,00 € pro Person, ab 18 Jahren 115,00 € pro Person, für Kinder und Jugendliche zwischen 7 - 17 Jahre Kurs-Ort: Draxlhang im Skigebiet Brauneck/Lenggries

Sie möchten Ihrem Kind helfen, sich auf die Schule vorzubereiten? Die Evolutionspädagogik® kombiniert Wissen aus der Evolution mit den neusten Erkenntnissen aus der Gehirn-, Verhaltens- und Lernforschung. Sie bietet individuelle Lösungen mit Hilfe von Bewegung. In diesem Kurs sollen Vorschulkindern grundlegende Fähigkeiten mit auf den Weg gegeben werden, die sich positiv auf die Denk- und Lernfähigkeit auswirken können. Dazu gehört z.B. das sichere Rechts- und Linksverständnis, die stärkere Vernetzung der Zusammenarbeit beider Gehirnhälften, das Erreichen einer besseren Raumwahrnehmung, die Visualisierungsfähigkeit sowie eine geübte Hand- Augen-Koordination. Unser Fokus liegt dabei auf Spiel, Spaß, Bewegung und Ausprobieren. Kinder können nur in Begleitung eines Erwachsenen teilnehmen, die Begleitperson ist kostenlos.

Sind Sie besorgt darüber, wie Ihr Kind mit potenziellen Gefahren umgehen kann? Möchten Sie, dass Ihr Kind sich sicherer fühlt und lernt, sich in schwierigen Situationen zu behaupten? Dann ist unser Kurs "Lass das, ich hass das" genau das Richtige für Ihr Kind! Hier lernen Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren, wie sie sich erfolgreich gegen physische Gewalt und verbale Angriffe verteidigen können. Gleichzeitig werden ihnen wichtige Fähigkeiten vermittelt, um ihre Gefühle zu erkennen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu holen. Wir arbeiten ausschließlich mit pädagogischen Methoden der positiven Verstärkung, um die Kinder zu stärken und zu ermutigen. In unserem Kurs werden verschiedene Alltagssituationen der Kinder behandelt, darunter der Schulweg, der Pausenhof, das Alleinsein zu Hause, das Telefonieren und vieles mehr- Auch richtiges Verhalten bei sexuellen Übergriffen ist ein Thema. Wir zeigen den Kindern, wie sie sich in diesen Situationen sicher und selbstbewusst verhalten können. Bitte bequeme Kleidung (incl. Stoppersocken), etwas zum Trinken und Brotzeit mitgeben. Bitte beachten: Nicht für Kindergartenkinder geeignet!