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Tai Chi

4 Kurse

Info & Anmeldung: Tel.: 08122 9787-0, E-Mail

Regine Biedenkopf
Stellv. Geschäftsführerin & Fachbereich Gesundheit

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T'ai Chi Chuan - Yang Stil Fortgeschrittene
Do. 02.02.2023 18:15
Erding
Fortgeschrittene

T´ai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und vereinigt entspannte Körpergymnastik mit geistiger Entspannung. Es kann von Jung und Alt gleichermaßen ausgeübt werden. Durch die zeitlupenartig ausgeführte Choreografie versuchen wir, die Lebensenergie Chi zu aktivieren. Während für Außenstehende vor allem die Ästhetik beeindruckend ist, können die Übenden durch Tai Chi Chuan einen Weg zum Stressabbau und zur Lockerung physischer und psychischer Verspannungen finden. Der Kurs für Fortgeschrittene setzt die einmalige Teilnahme des gesamten Anfängerkurses voraus, bzw. eine Rücksprache mit dem Kursleiter. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und flache Turnschuhe

Kursnummer B9366
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Gebühr: 70,00
T'ai Chi Chuan - Yang Stil Fortgeschrittene - Säbel
Do. 02.02.2023 19:15
Erding
Fortgeschrittene - Säbel

T´ai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und vereinigt entspannte Körpergymnastik mit geistiger Entspannung. Es kann von Jung und Alt gleichermaßen ausgeübt werden. Durch die zeitlupenartig ausgeführte Choreografie versuchen wir, die Lebensenergie Chi zu aktivieren. Während für Außenstehende vor allem die Ästhetik beeindruckend ist, können die Übenden durch Tai Chi Chuan einen Weg zum Stressabbau und zur Lockerung physischer und psychischer Verspannungen finden. Bitte beachten: Der Säbelkurs kann nur in Verbindung mit dem Fortgeschrittenenkurs von Herrn Kohlmüller gebucht werden!

Kursnummer B9367
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Gebühr: 32,00
T'ai Chi Chuan - Yang Stil Anfänger
Do. 02.02.2023 19:50
Erding
Anfänger

T´ai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und vereinigt entspannte Körpergymnastik mit geistiger Entspannung. Es kann von Jung und Alt gleichermaßen ausgeübt werden. Durch die zeitlupenartig ausgeführte Choreografie versuchen wir, die Lebensenergie Chi zu aktivieren. Während für Außenstehende vor allem die Ästhetik beeindruckend ist, können die Übenden durch Tai Chi Chuan einen Weg zum Stressabbau und zur Lockerung physischer und psychischer Verspannungen finden. Für Anfänger. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und flache Turn- bzw. Gymnastikschuhe.

Kursnummer B9369
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Gebühr: 70,00
T'ai Chi Für Geübte und Fortgeschrittene
Mi. 08.02.2023 18:00
Erding
Für Geübte und Fortgeschrittene

Wohlbefinden und Entspannung durch Kampfkunst aus China T´ai Chi (Taiji) gehört zu den inneren Stilen chinesischer Kampfkunst und betont die Prinzipien Entspannung und Nachgeben. Das Üben von T´ai Chi entwickelt innere Kraft und Harmonie durch die Koordination und Entspannung von Geist und Körper. Erlernen von Bewegungsabläufen für die eigene Gesundheit. Für Fortgeschrittene und Mittelstufe. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Schlappen oder T´ai Chi-Schuhe

Kursnummer B9365
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Heidi Schulten
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01.02.23 16:18:16