Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Montag, 05. Februar 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Montag • 05. Februar 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 2
- Montag, 19. Februar 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Montag • 19. Februar 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 3
- Montag, 26. Februar 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Montag • 26. Februar 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 4
- Montag, 04. März 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
4 Montag • 04. März 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 5
- Montag, 11. März 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
5 Montag • 11. März 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 6
- Montag, 18. März 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
6 Montag • 18. März 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 7
- Montag, 08. April 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
7 Montag • 08. April 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 8
- Montag, 15. April 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
8 Montag • 15. April 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 9
- Montag, 22. April 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 Montag • 22. April 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 vergangene Termine
- 10
- Montag, 29. April 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
10 Montag • 29. April 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 11
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
11 Montag • 06. Mai 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 12
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
12 Montag • 13. Mai 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 13
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
13 Montag • 03. Juni 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308