Hatha-Yoga für Anfänger

"Yoga gibt mir den nötigen Raum, um zur Ruhe und damit zu mir zu kommen", diese Erfahrung möchte die Kursleiterin Mirka Schachtl im Rahmen des klassischen Hatha-Yoga mit Ihnen teilen.

Hatha-Yogastunden bestehen aus sorgsam zusammengestellten, sanften Körper-, Atem- und meditativen Übungen, die jedem(r) Kursteilnehmer(in) die Möglichkeit geben, innerhalb seiner individuellen Voraussetzungen teilzunehmen. Der Kurs ist für alle geeignet, die Yoga auf eine ruhige und sanfte Art erleben möchten. Für Anfänger geeignet.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Mittwoch • 07. Februar 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 2
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 3
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 4
- Mittwoch, 06. März 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Mittwoch • 06. März 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 5
- Mittwoch, 13. März 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Mittwoch • 13. März 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 6
- Mittwoch, 20. März 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Mittwoch • 20. März 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 7
- Mittwoch, 10. April 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Mittwoch • 10. April 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 8
- Mittwoch, 17. April 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Mittwoch • 17. April 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 9
- Mittwoch, 24. April 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Mittwoch • 24. April 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 vergangene Termine
- 10
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
10 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 11
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
11 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 12
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
12 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 13
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 17:00 – 18:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
13 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 17:00 – 18:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008