Yoga für Alle - Yoga für die Seele

Sich etwas Gutes tun.

Wie können Sie auch in herausfordernden Zeiten das Gefühl für ihre eigenen Grenzen behalten? Was tut Ihnen gut, wenn die Seele aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Als Yoga Lehrender ist es meine Aufgabe, die Teilnehmer mit sanften körperlichen und geistigen Übungen, einfühlsam wieder für sich selbst und Ihre persönlichen Grenzen zu sensibilisieren. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene, eben für Alle geeignet. Egal ob Sie einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen oder leichte Beeinträchtigungen haben und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen wollen. Yoga kann das Wohlbefinden und die Lebensqualität steigern.

Tun Sie sich etwas Gutes und lassen Sie die Seele baumeln.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Decke, bequeme Kleidung und kleines Kissen

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Mittwoch • 07. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 2
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 3
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 4
- Mittwoch, 06. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
4 Mittwoch • 06. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 5
- Mittwoch, 13. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
5 Mittwoch • 13. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 6
- Mittwoch, 20. März 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
6 Mittwoch • 20. März 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 7
- Mittwoch, 10. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
7 Mittwoch • 10. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 8
- Mittwoch, 17. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
8 Mittwoch • 17. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 9
- Mittwoch, 24. April 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 Mittwoch • 24. April 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 vergangene Termine
- 10
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
10 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 11
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
11 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 12
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
12 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308