Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 06. Februar 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Dienstag • 06. Februar 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 2
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Dienstag • 20. Februar 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 3
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Dienstag • 27. Februar 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 4
- Dienstag, 05. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
4 Dienstag • 05. März 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 5
- Dienstag, 12. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
5 Dienstag • 12. März 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 6
- Dienstag, 19. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
6 Dienstag • 19. März 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 7
- Dienstag, 09. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
7 Dienstag • 09. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 8
- Dienstag, 16. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
8 Dienstag • 16. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 9
- Dienstag, 23. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 Dienstag • 23. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 vergangene Termine
- 10
- Dienstag, 30. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
10 Dienstag • 30. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 11
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
11 Dienstag • 07. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 12
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
12 Dienstag • 14. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308