Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - Kurzkurs
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - Kurzkurs
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
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Gebühr31,00 €
- Kursnummer: 261-3333A
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StartDi. 13.01.2026
18:00 UhrEndeDi. 27.01.2026
19:30 Uhr -
3 Termine
- Geschäftsstelle: Erding
