Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - Kurzkurs
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 09. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
1 Freitag • 09. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 2
- Freitag, 16. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
2 Freitag • 16. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 3
- Freitag, 23. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
3 Freitag • 23. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 4
- Freitag, 30. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
4 Freitag • 30. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - Kurzkurs
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
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Gebühr41,00 €
- Kursnummer: 261-3339A
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StartFr. 09.01.2026
09:00 UhrEndeFr. 30.01.2026
10:30 Uhr -
4 Termine
- Geschäftsstelle: Erding
