Neu: Geburtsvorbereitungskurs
Schwangere ab der 16. SSW
In diesem Kurs erfährt man alles, was man rund um den Beckenboden in der Schwangerschaft wissen muss, wie man ihn wahrnehmen und ansteuern kann. Wie wichtig es für die Geburt ist, ihn zu kräftigen, aber auch loslassen zu können. Atemtechniken und Entspannungsübungen, die man im Kreißsaal positiv nutzen kann, werden erlernt.
Natürlich sprechen wir auch über andere wichtige Fragen rund um das Thema Geburt und die erste Zeit mit dem Baby zu Hause: wie läuft eine Geburt ab?, welche Geburtspositionen gibt es?, was braucht mein Baby alles?, was braucht es für einen guten Stillstart?.....
Außerdem gibt es einen Partnertermin (Freitag, den 19.07.), an dem die Person dabei ist, die auch die Geburt begleiten wird. So erfährt auch die/der Geburtspartner/-in, was bei der Geburt geschieht und wie er/sie während der Geburt begleiten und unterstützen kann. Der letzte Termin wird nach der Geburt stattfinden und wird in der Gruppe individuell abgestimmt.
Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche.
Mitzubringen: bequeme, lockere Kleidung, Getränk, Handtuch
Bitte vorab ärztlich abklären, ob die Teilnahme am Kurs erlaubt ist, bzw. auf was man bei Bedarf achten sollte.
Natürlich sprechen wir auch über andere wichtige Fragen rund um das Thema Geburt und die erste Zeit mit dem Baby zu Hause: wie läuft eine Geburt ab?, welche Geburtspositionen gibt es?, was braucht mein Baby alles?, was braucht es für einen guten Stillstart?.....
Außerdem gibt es einen Partnertermin (Freitag, den 19.07.), an dem die Person dabei ist, die auch die Geburt begleiten wird. So erfährt auch die/der Geburtspartner/-in, was bei der Geburt geschieht und wie er/sie während der Geburt begleiten und unterstützen kann. Der letzte Termin wird nach der Geburt stattfinden und wird in der Gruppe individuell abgestimmt.
Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche.
Mitzubringen: bequeme, lockere Kleidung, Getränk, Handtuch
Bitte vorab ärztlich abklären, ob die Teilnahme am Kurs erlaubt ist, bzw. auf was man bei Bedarf achten sollte.
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 28. Juni 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
1 Freitag • 28. Juni 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 2
- Freitag, 05. Juli 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
2 Freitag • 05. Juli 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 3
- Freitag, 12. Juli 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
3 Freitag • 12. Juli 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 4
- Freitag, 19. Juli 2024
- 18:15 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
4 Freitag • 19. Juli 2024 • 18:15 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 5
- Freitag, 26. Juli 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
5 Freitag • 26. Juli 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 6
- Freitag, 02. August 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
6 Freitag • 02. August 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 7
- Freitag, 09. August 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
7 Freitag • 09. August 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Alternativkurse ( 1 )
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Neu: Rückbildungsgymnastik
Für Frauen nach der Geburt ab 8 Wochen nach der Entbindung (mit Baby)
Do. 02.05.2024 09:30
Für Frauen nach der Geburt ab 8 Wochen nach der Entbindung (mit Baby)
Kursnummer D9955
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Neu: Geburtsvorbereitungskurs
Schwangere ab der 16. SSW
In diesem Kurs erfährt man alles, was man rund um den Beckenboden in der Schwangerschaft wissen muss, wie man ihn wahrnehmen und ansteuern kann. Wie wichtig es für die Geburt ist, ihn zu kräftigen, aber auch loslassen zu können. Atemtechniken und Entspannungsübungen, die man im Kreißsaal positiv nutzen kann, werden erlernt.
Natürlich sprechen wir auch über andere wichtige Fragen rund um das Thema Geburt und die erste Zeit mit dem Baby zu Hause: wie läuft eine Geburt ab?, welche Geburtspositionen gibt es?, was braucht mein Baby alles?, was braucht es für einen guten Stillstart?.....
Außerdem gibt es einen Partnertermin (Freitag, den 19.07.), an dem die Person dabei ist, die auch die Geburt begleiten wird. So erfährt auch die/der Geburtspartner/-in, was bei der Geburt geschieht und wie er/sie während der Geburt begleiten und unterstützen kann. Der letzte Termin wird nach der Geburt stattfinden und wird in der Gruppe individuell abgestimmt.
Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche.
Mitzubringen: bequeme, lockere Kleidung, Getränk, Handtuch
Bitte vorab ärztlich abklären, ob die Teilnahme am Kurs erlaubt ist, bzw. auf was man bei Bedarf achten sollte.
Natürlich sprechen wir auch über andere wichtige Fragen rund um das Thema Geburt und die erste Zeit mit dem Baby zu Hause: wie läuft eine Geburt ab?, welche Geburtspositionen gibt es?, was braucht mein Baby alles?, was braucht es für einen guten Stillstart?.....
Außerdem gibt es einen Partnertermin (Freitag, den 19.07.), an dem die Person dabei ist, die auch die Geburt begleiten wird. So erfährt auch die/der Geburtspartner/-in, was bei der Geburt geschieht und wie er/sie während der Geburt begleiten und unterstützen kann. Der letzte Termin wird nach der Geburt stattfinden und wird in der Gruppe individuell abgestimmt.
Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche.
Mitzubringen: bequeme, lockere Kleidung, Getränk, Handtuch
Bitte vorab ärztlich abklären, ob die Teilnahme am Kurs erlaubt ist, bzw. auf was man bei Bedarf achten sollte.
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Gebühr85,00 €
- Kursnummer: D9953
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StartFr. 28.06.2024
18:15 UhrEndeFr. 09.08.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Christiane Butz
Geschäftsstelle: Erding
