Bauch-Beine-Rücken-Po Workout

Name: Bauch-Beine-Rücken-Po Workout
Start: 2024-02-06T19:00
End: 2024-05-14T20:00
Location: Erding, VHS-Haus, Raum A 004}

Nach einem kurzen Warmup konzentrieren wir uns auf die Bereiche Bauch, Beine, Rücken und Po. Die Muskulatur wird intensiv gekräftigt, Haltung und Flexibilität verbessern sich. Abgeschlossen wird die Stunde mit einem entspannendem Stretching.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 06. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Dienstag • 06. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 2
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Dienstag • 20. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 3
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Dienstag • 27. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 4
- Dienstag, 05. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Dienstag • 05. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 5
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Dienstag • 12. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 6
- Dienstag, 19. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Dienstag • 19. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 7
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
7 Dienstag • 09. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 8
- Dienstag, 16. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
8 Dienstag • 16. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 9
- Dienstag, 23. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 Dienstag • 23. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 vergangene Termine
- 10
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
10 Dienstag • 30. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 11
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
11 Dienstag • 07. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 12
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
12 Dienstag • 14. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004