Fit-Mix

Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.

Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen (Kleingeräte je nach Corona Hygienemaßnahmen). Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Montag • 19. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Montag • 26. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Montag • 04. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Montag • 11. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Montag • 18. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Montag • 08. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
7 Montag • 15. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
8 Montag • 22. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 Montag • 29. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 vergangene Termine
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
10 Montag • 06. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004