Fit-(Mix) in den Sommer
Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportschuhe
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportschuhe
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Montag 13. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 2
- Montag, 03. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Montag 03. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 3
- Montag, 10. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Montag 10. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 4
- Montag, 17. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Montag 17. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 5
- Montag, 24. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Montag 24. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 6
- Montag, 01. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Montag 01. Juli 2024 19:00 – 20:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Fit-(Mix) in den Sommer
Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportschuhe
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportschuhe
-
Gebühr39,00 €
- Kursnummer: D9431
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StartMo. 13.05.2024
19:00 UhrEndeMo. 01.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Evi Baumann
Fitness-Kursleiterin
Geschäftsstelle: Erding