Yoga ist nicht nur etwas für Erwachsene. Du bist auf der Suche nach einem bewegungsreichen Ausgleich zum Schulalltag? Du möchtest mal so richtig abschalten und dabei was Gutes für dich tun? Ich zeige euch in dieser Stunde, was Yoga bedeutet. In einer bewegungsreichen Stunde, passend zum Alter, praktizieren wir erste Asanas, gehen gemeinsam durch herausfordernde Flows und kommen gemeinsam bei einer altersgerechten Meditation zur Ruhe.

Bitte mitnehmen: Trinken, bequeme Sportkleidung, kleines Kissen, ggf. Decke
Info: Yogamatten für die Kinder sind vorhanden; solltet ihr selbst welche haben, nehmt sie gerne mit.