Yin Yoga

Yin Yoga - ein ruhiger, passiver Yoga-Stil

Yin Yoga konzentriert sich auf das lange Halten der Positionen, so dass man besonders tief in eine Yogaposition (Asana) eintauchen und in tiefer gelegene Muskel- und Gewebsschichten vordringen kann.
Der Körper wird dadurch optimal gedehnt und ausgerichtet und tiefer gelegene Verspannungen und Blockaden können sich lösen. Der Kurs ist sowohl für Yoga Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Die Seele baumeln lassen und sich etwas Gutes tun.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Kissen und Decke
.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Mai 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Montag • 19. Mai 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 2
- Montag, 26. Mai 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Montag • 26. Mai 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 3
- Montag, 02. Juni 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Montag • 02. Juni 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 4
- Montag, 23. Juni 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
4 Montag • 23. Juni 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 5
- Montag, 30. Juni 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
5 Montag • 30. Juni 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 6
- Montag, 07. Juli 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
6 Montag • 07. Juli 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 7
- Montag, 14. Juli 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
7 Montag • 14. Juli 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 8
- Montag, 21. Juli 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
8 Montag • 21. Juli 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 9
- Montag, 28. Juli 2025
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 Montag • 28. Juli 2025 • 19:45 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308