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Qigong für Geübte

Die "Selbsthilfemethoden" der Traditionellen Chinesischen Medizin haben sich in den letzten Jahren auch bei uns im Westen als leicht anwendbare Hilfe für den stressbelasteten Alltag erwiesen. Einfache Übungen aus dem Qigong, Selbstmassagen und Druckpunktmassagen (Akupressur) können helfen, Verspannungen und Energieblockaden zu lösen. Die Übungen lassen sich gut in den persönlichen Tagesablauf integrieren. Bei regelmäßiger Anwendung können sich Gesundheit und Wohlbefinden steigern.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    1 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 2
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    2 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 3
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    3 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 4
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    4 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 5
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    5 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 6
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    6 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 7
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    7 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 8
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    8 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 9
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    9 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 10
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    10 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 11
    • Donnerstag, 08. Januar 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    11 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 12
    • Donnerstag, 15. Januar 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    12 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314

Qigong für Geübte

Die "Selbsthilfemethoden" der Traditionellen Chinesischen Medizin haben sich in den letzten Jahren auch bei uns im Westen als leicht anwendbare Hilfe für den stressbelasteten Alltag erwiesen. Einfache Übungen aus dem Qigong, Selbstmassagen und Druckpunktmassagen (Akupressur) können helfen, Verspannungen und Energieblockaden zu lösen. Die Übungen lassen sich gut in den persönlichen Tagesablauf integrieren. Bei regelmäßiger Anwendung können sich Gesundheit und Wohlbefinden steigern.
02.08.25 13:27:48