Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - sanft

"Yoga gibt mir den nötigen Raum, um zur Ruhe und damit zu mir zu kommen", diese Erfahrung möchte die Kursleiterin Mirka Schachtl im Rahmen des klassischen Hatha-Yoga mit Ihnen teilen.

Hatha-Yogastunden bestehen aus sorgsam zusammengestellten, sanften Körper-, Atem- und meditativen Übungen, die jedem(r) Kursteilnehmer(in) die Möglichkeit geben, innerhalb seiner individuellen Voraussetzungen teilzunehmen. Der Kurs ist für alle geeignet, die Yoga auf eine ruhige und sanfte Art erleben möchten.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 2
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 3
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 4
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 5
- Donnerstag, 24. Juli 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Donnerstag • 24. Juli 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008