Der Kurs richtet sich an Interessierte aller Altersgruppen, die sich mit ihrem Leben und individuellen Erinnerungen beschäftigen möchten: In der Gruppe werfen wir einen gemeinsam Blick auf unser eigenes Leben und widmen uns der Biografiearbeit. Dabei begegnen wir der Einzigartigkeit jeder Lebensgeschichte mit Wertschätzung und Achtsamkeit. Durch praktische Methoden in Gruppen-, Paar- und Einzelarbeiten lernen wir die eigenen Ressourcen kennen und erinnern uns an bedeutsame Erlebnisse. Nach dem Kurs nehmen wir viele neue Ideen, Anregungen und Hintergründe zu unserer Biografie mit.