Seniorentraining mit Hockergymnastik - Leichte Gymnastik und Entspannung für Frauen und Männer
Angeboten wird ein leichtes Training mit Hockergymnastik und Bewegungselementen im Gehen. Abgerundet wird die Stunde durch Entspannungsübungen. Es werden keine Bewegungsübungen am Boden durchgeführt.
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe.
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 26. September 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Donnerstag • 26. September 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 2
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 3
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 4
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 5
- Donnerstag, 07. November 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Donnerstag • 07. November 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 6
- Donnerstag, 14. November 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Donnerstag • 14. November 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 7
- Donnerstag, 21. November 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Donnerstag • 21. November 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 8
- Donnerstag, 28. November 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Donnerstag • 28. November 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 9
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
10 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Seniorentraining mit Hockergymnastik - Leichte Gymnastik und Entspannung für Frauen und Männer
Angeboten wird ein leichtes Training mit Hockergymnastik und Bewegungselementen im Gehen. Abgerundet wird die Stunde durch Entspannungsübungen. Es werden keine Bewegungsübungen am Boden durchgeführt.
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe.
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe.
-
Gebühr80,00 €
- Kursnummer: E9701
-
StartDo. 26.09.2024
10:00 UhrEndeDo. 12.12.2024
11:15 Uhr
Dozent*in:
Christine Grimm
Geschäftsstelle: Erding
