Hatha-Yoga
leicht Fortgeschrittene
Jeder kann mit der Praxis beginnen.
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Dienstag • 12. Januar 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 2
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Dienstag • 19. Januar 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 3
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Dienstag • 26. Januar 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 4
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Dienstag • 02. Februar 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 5
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Dienstag • 16. Februar 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 6
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Dienstag • 23. Februar 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 7
- Dienstag, 02. März 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Dienstag • 02. März 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 8
- Dienstag, 09. März 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Dienstag • 09. März 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 9
- Dienstag, 16. März 2027
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Dienstag • 16. März 2027 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Hatha-Yoga
leicht Fortgeschrittene
Jeder kann mit der Praxis beginnen.
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
-
Gebühr77,00 €
- Kursnummer: 271-3321
-
StartDi. 12.01.2027
17:15 UhrEndeDi. 16.03.2027
18:30 Uhr -
9 Termine
-
Dozent*in:
Miroslava Schachtl - Geschäftsstelle: Erding
