Qigong - Mittelstufe
Für Geübte
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen (falls vorhanden), Socken
Die alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die gesamte Form der 18-fachen Form der Harmonie zu vertiefen. Bitte nur anmelden, wenn Sie alle Bilder kennen und geübt sind.
Die alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die gesamte Form der 18-fachen Form der Harmonie zu vertiefen. Bitte nur anmelden, wenn Sie alle Bilder kennen und geübt sind.
Kurstermine 10
- Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 24. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Mittwoch • 24. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 2
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 3
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 4
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 5
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 6
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 7
- Mittwoch, 12. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
7 Mittwoch • 12. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 8
- Mittwoch, 19. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
8 Mittwoch • 19. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 9
- Mittwoch, 26. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 Mittwoch • 26. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004- 10
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
10 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Qigong - Mittelstufe
Für Geübte
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen (falls vorhanden), Socken
Die alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die gesamte Form der 18-fachen Form der Harmonie zu vertiefen. Bitte nur anmelden, wenn Sie alle Bilder kennen und geübt sind.
Die alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die gesamte Form der 18-fachen Form der Harmonie zu vertiefen. Bitte nur anmelden, wenn Sie alle Bilder kennen und geübt sind.
- Gebühr70,00 €
- Kursnummer: G9362
- StartMi. 24.09.2025
18:00 UhrEndeMi. 03.12.2025
19:00 Uhr - 10 Termine
- Dozent*in:
Heidi Schulten - Geschäftsstelle: Erding
