Qigong - Fortgeschrittene
Erfahrene im Thema Qigong
Diese alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Für Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen (falls vorhanden), Socken.
Bitte beachten: Am 18.03. kein Kurstag
Für Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen (falls vorhanden), Socken.
Bitte beachten: Am 18.03. kein Kurstag
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 2
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 3
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 4
- Mittwoch, 04. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Mittwoch • 04. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 5
- Mittwoch, 11. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Mittwoch • 11. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 6
- Mittwoch, 25. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Mittwoch • 25. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 7
- Mittwoch, 15. April 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
7 Mittwoch • 15. April 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 8
- Mittwoch, 22. April 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
8 Mittwoch • 22. April 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 9
- Mittwoch, 29. April 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 Mittwoch • 29. April 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 10
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
10 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 11
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
11 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 12
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
12 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Qigong - Fortgeschrittene
Erfahrene im Thema Qigong
Diese alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Für Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen (falls vorhanden), Socken.
Bitte beachten: Am 18.03. kein Kurstag
Für Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen (falls vorhanden), Socken.
Bitte beachten: Am 18.03. kein Kurstag
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 261-3367
-
StartMi. 04.02.2026
19:05 UhrEndeMi. 20.05.2026
20:05 Uhr -
12 Termine
-
Dozent*in:
Heidi Schulten - Geschäftsstelle: Erding
