Qigong am Vormittag für Anfänger
Diese alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen, falls vorhanden, Socken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen, falls vorhanden, Socken.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
1 Dienstag • 03. Februar 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 2
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
2 Dienstag • 10. Februar 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 3
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
3 Dienstag • 24. Februar 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 4
- Dienstag, 03. März 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
4 Dienstag • 03. März 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 5
- Dienstag, 10. März 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
5 Dienstag • 10. März 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 6
- Dienstag, 17. März 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
6 Dienstag • 17. März 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 7
- Dienstag, 24. März 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
7 Dienstag • 24. März 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 8
- Dienstag, 14. April 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
8 Dienstag • 14. April 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 9
- Dienstag, 21. April 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
9 Dienstag • 21. April 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 10
- Dienstag, 28. April 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
10 Dienstag • 28. April 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 11
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
11 Dienstag • 05. Mai 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 12
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
12 Dienstag • 12. Mai 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 13
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 10:10 – 10:55 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
13 Dienstag • 19. Mai 2026 • 10:10 – 10:55 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
Qigong am Vormittag für Anfänger
Diese alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen, falls vorhanden, Socken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen, falls vorhanden, Socken.
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Gebühr69,00 €
- Kursnummer: 261-3362
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StartDi. 03.02.2026
10:10 UhrEndeDi. 19.05.2026
10:55 Uhr -
13 Termine
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Dozent*in:
Heidi Schulten - Geschäftsstelle: Erding
