Seniorentraining mit Hockergymnastik - Leichte Gymnastik und Entspannung für Frauen und Männer
Angeboten wird ein leichtes Training mit Hockergymnastik und Bewegungselementen im Gehen. Abgerundet wird die Stunde durch Entspannungsübungen. Es werden keine Bewegungsübungen am Boden durchgeführt.
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 5
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 6
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 13. November 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Donnerstag • 13. November 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 8
- Donnerstag, 20. November 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Donnerstag • 20. November 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 9
- Donnerstag, 27. November 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Donnerstag • 27. November 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 10
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 11
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
11 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Seniorentraining mit Hockergymnastik - Leichte Gymnastik und Entspannung für Frauen und Männer
Angeboten wird ein leichtes Training mit Hockergymnastik und Bewegungselementen im Gehen. Abgerundet wird die Stunde durch Entspannungsübungen. Es werden keine Bewegungsübungen am Boden durchgeführt.
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
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Gebühr88,00 €
- Kursnummer: G9701
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StartDo. 25.09.2025
10:00 UhrEndeDo. 11.12.2025
11:15 Uhr -
11 Termine
-
Dozent*in:Christine Grimm
- Geschäftsstelle: Erding
