Neu: Pilates in Taufkirchen
Der gebürtige Düsseldorfer Joseph Hubert Pilates entwickelte Anfang des 20. Jahrhunderts in den USA die "Pilates-Methode".
Es handelt sich um ein ganzheitliches Trainingssystem, das sowohl Körper als auch Geist trainiert - Body & Mind. Während der langsamen, fließenden Bewegungen wird die Konzentration auf die Qualität der Ausführung gerichtet. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult, die Tiefenmuskulatur gestärkt und somit die Stabilisation der Körpermitte gefördert. Pilates ist eine optimale Methode, um Figur und Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Es handelt sich um ein ganzheitliches Trainingssystem, das sowohl Körper als auch Geist trainiert - Body & Mind. Während der langsamen, fließenden Bewegungen wird die Konzentration auf die Qualität der Ausführung gerichtet. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult, die Tiefenmuskulatur gestärkt und somit die Stabilisation der Körpermitte gefördert. Pilates ist eine optimale Methode, um Figur und Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
1 Dienstag • 16. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 2
- Dienstag, 23. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
2 Dienstag • 23. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 3
- Dienstag, 30. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
3 Dienstag • 30. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 4
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
4 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 5
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
5 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 6
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
6 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 7
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
7 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 8
- Dienstag, 11. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
8 Dienstag • 11. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 9
- Dienstag, 18. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
9 Dienstag • 18. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1 -
- 10
- Dienstag, 25. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
10 Dienstag • 25. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrstr. 1
Neu: Pilates in Taufkirchen
Der gebürtige Düsseldorfer Joseph Hubert Pilates entwickelte Anfang des 20. Jahrhunderts in den USA die "Pilates-Methode".
Es handelt sich um ein ganzheitliches Trainingssystem, das sowohl Körper als auch Geist trainiert - Body & Mind. Während der langsamen, fließenden Bewegungen wird die Konzentration auf die Qualität der Ausführung gerichtet. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult, die Tiefenmuskulatur gestärkt und somit die Stabilisation der Körpermitte gefördert. Pilates ist eine optimale Methode, um Figur und Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Es handelt sich um ein ganzheitliches Trainingssystem, das sowohl Körper als auch Geist trainiert - Body & Mind. Während der langsamen, fließenden Bewegungen wird die Konzentration auf die Qualität der Ausführung gerichtet. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult, die Tiefenmuskulatur gestärkt und somit die Stabilisation der Körpermitte gefördert. Pilates ist eine optimale Methode, um Figur und Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
-
Gebühr66,00 €
- Kursnummer: G9479
-
StartDi. 16.09.2025
19:00 UhrEndeDi. 25.11.2025
20:00 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:Irene Kronseder
- Geschäftsstelle: Taufkirchen/Vils
