Fit-Mix
Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Auch neue Dehnübungen und Entspannungspraktiken, erlernt im europäischen Ausland, werden eingebaut.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Auch neue Dehnübungen und Entspannungspraktiken, erlernt im europäischen Ausland, werden eingebaut.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 17. September 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Mittwoch • 17. September 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 2
- Mittwoch, 24. September 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Mittwoch • 24. September 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 3
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 4
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 5
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 6
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 7
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
7 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 8
- Mittwoch, 12. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
8 Mittwoch • 12. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 9
- Mittwoch, 19. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 Mittwoch • 19. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 10
- Mittwoch, 26. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
10 Mittwoch • 26. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 11
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
11 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 12
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
12 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 13
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
13 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 14
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
14 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 15
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
15 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 16
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
16 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 17
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
17 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Fit-Mix
Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Auch neue Dehnübungen und Entspannungspraktiken, erlernt im europäischen Ausland, werden eingebaut.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Auch neue Dehnübungen und Entspannungspraktiken, erlernt im europäischen Ausland, werden eingebaut.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
-
Gebühr113,00 €
- Kursnummer: G9432
-
StartMi. 17.09.2025
08:30 UhrEndeMi. 28.01.2026
09:30 Uhr -
17 Termine
-
Dozent*in:Margit Burgmair
- Geschäftsstelle: Erding
