Fit-Mix
Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Auch neue Dehnübungen und Entspannungspraktiken, erlernt im europäischen Ausland, werden eingebaut.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Auch neue Dehnübungen und Entspannungspraktiken, erlernt im europäischen Ausland, werden eingebaut.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kurstermine 18
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 2
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 3
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 4
- Mittwoch, 04. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Mittwoch • 04. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 5
- Mittwoch, 11. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Mittwoch • 11. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 6
- Mittwoch, 18. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Mittwoch • 18. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 7
- Mittwoch, 25. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
7 Mittwoch • 25. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 8
- Mittwoch, 15. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
8 Mittwoch • 15. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 9
- Mittwoch, 22. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 Mittwoch • 22. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 10
- Mittwoch, 29. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
10 Mittwoch • 29. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 11
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
11 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 12
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
12 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 13
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
13 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 14
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
14 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 15
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
15 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 16
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
16 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 17
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
17 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 18
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
18 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Fit-Mix
Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Auch neue Dehnübungen und Entspannungspraktiken, erlernt im europäischen Ausland, werden eingebaut.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Auch neue Dehnübungen und Entspannungspraktiken, erlernt im europäischen Ausland, werden eingebaut.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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Gebühr120,00 €
- Kursnummer: 261-3432
-
StartMi. 04.02.2026
08:30 UhrEndeMi. 08.07.2026
09:30 Uhr -
18 Termine
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Dozent*in:Margit Burgmair
- Geschäftsstelle: Erding
