smoveyWalk
Fitness kombiniert aus Schwingen und Vibrationen.
smoveyWalk macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein, da die Gruppe im flotten Tempo unterwegs ist.
Treffpunkt: Foyer VHS Haus
smoveyRinge können bei der Kursleiterin geliehen werden. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.
Kurs findet draußen statt (Treffpunkt VHS Parkplatz). Sollte das Wetter sehr schlecht sein, gibt es einen Ersatzraum.
smoveyWalk macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein, da die Gruppe im flotten Tempo unterwegs ist.
Treffpunkt: Foyer VHS Haus
smoveyRinge können bei der Kursleiterin geliehen werden. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.
Kurs findet draußen statt (Treffpunkt VHS Parkplatz). Sollte das Wetter sehr schlecht sein, gibt es einen Ersatzraum.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
1 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 2
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
2 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 3
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
3 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 4
- Mittwoch, 19. März 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
4 Mittwoch • 19. März 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 5
- Mittwoch, 26. März 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
5 Mittwoch • 26. März 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 6
- Mittwoch, 02. April 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
6 Mittwoch • 02. April 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 7
- Mittwoch, 09. April 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
7 Mittwoch • 09. April 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 8
- Mittwoch, 30. April 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
8 Mittwoch • 30. April 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
9 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 10
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
10 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 11
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
11 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 12
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
12 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 13
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
13 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 14
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
14 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 15
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
15 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006
smoveyWalk
Fitness kombiniert aus Schwingen und Vibrationen.
smoveyWalk macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein, da die Gruppe im flotten Tempo unterwegs ist.
Treffpunkt: Foyer VHS Haus
smoveyRinge können bei der Kursleiterin geliehen werden. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.
Kurs findet draußen statt (Treffpunkt VHS Parkplatz). Sollte das Wetter sehr schlecht sein, gibt es einen Ersatzraum.
smoveyWalk macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein, da die Gruppe im flotten Tempo unterwegs ist.
Treffpunkt: Foyer VHS Haus
smoveyRinge können bei der Kursleiterin geliehen werden. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.
Kurs findet draußen statt (Treffpunkt VHS Parkplatz). Sollte das Wetter sehr schlecht sein, gibt es einen Ersatzraum.
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Gebühr119,00 €
- Kursnummer: F9800
-
StartMi. 12.02.2025
08:30 UhrEndeMi. 02.07.2025
09:45 Uhr
Dozent*in:
Anita Zink
Geschäftsstelle: Erding
