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Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Für Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen;

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 18. September 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    1 Donnerstag 18. September 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 2
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    2 Donnerstag 25. September 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 3
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    3 Donnerstag 02. Oktober 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 4
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    4 Donnerstag 09. Oktober 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 5
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    5 Donnerstag 16. Oktober 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 6
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    6 Donnerstag 23. Oktober 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 7
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    7 Donnerstag 30. Oktober 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 8
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    8 Donnerstag 13. November 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 9
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    9 Donnerstag 20. November 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 10
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    10 Donnerstag 27. November 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 11
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    11 Donnerstag 04. Dezember 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    • 12
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 002
    12 Donnerstag 11. Dezember 2025 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Für Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen;
01.08.25 05:11:38