Seniorentraining mit Hockergymnastik - Leichte Gymnastik und Entspannung für Frauen und Männer
Angeboten wird ein leichtes Training mit Hockergymnastik und Bewegungselementen im Gehen. Abgerundet wird die Stunde durch Entspannungsübungen. Es werden keine Bewegungsübungen am Boden durchgeführt.
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Bitte beachten: Kurs auch in den Faschingsferien. 04. und 12.03. keine Kurstage!
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Bitte beachten: Kurs auch in den Faschingsferien. 04. und 12.03. keine Kurstage!
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 2
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 3
- Donnerstag, 19. Februar 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Donnerstag • 19. Februar 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 4
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 5
- Donnerstag, 19. März 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Donnerstag • 19. März 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 6
- Donnerstag, 26. März 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Donnerstag • 26. März 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 7
- Donnerstag, 16. April 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Donnerstag • 16. April 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 8
- Donnerstag, 23. April 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Donnerstag • 23. April 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 9
- Donnerstag, 30. April 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Donnerstag • 30. April 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 10
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
10 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Seniorentraining mit Hockergymnastik - Leichte Gymnastik und Entspannung für Frauen und Männer
Angeboten wird ein leichtes Training mit Hockergymnastik und Bewegungselementen im Gehen. Abgerundet wird die Stunde durch Entspannungsübungen. Es werden keine Bewegungsübungen am Boden durchgeführt.
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Bitte beachten: Kurs auch in den Faschingsferien. 04. und 12.03. keine Kurstage!
Willkommen ist Jeder, der Freude an der Bewegung und am Spiel hat, auch wenn die Zeit des aktiven Sports schon länger zurückliegt.
Für Seniorinnen und Senioren, die gerne aktiv bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Bitte beachten: Kurs auch in den Faschingsferien. 04. und 12.03. keine Kurstage!
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Gebühr80,00 €
- Kursnummer: 261-3701
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StartDo. 05.02.2026
10:00 UhrEndeDo. 07.05.2026
11:15 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Christine Grimm
- Geschäftsstelle: Erding
