Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Montag • 19. Mai 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 2
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Montag • 26. Mai 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 vergangene Termine
- 3
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Montag • 02. Juni 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 4
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Montag • 23. Juni 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 5
- Montag, 30. Juni 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Montag • 30. Juni 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 6
- Montag, 07. Juli 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Montag • 07. Juli 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 7
- Montag, 14. Juli 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Montag • 14. Juli 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 8
- Montag, 21. Juli 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Montag • 21. Juli 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
- 9
- Montag, 28. Juli 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Montag • 28. Juli 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008