Pilates
in Taufkirchen
Der gebürtige Düsseldorfer Joseph Hubert Pilates entwickelte Anfang des 20. Jahrhunderts in den USA die "Pilates-Methode".
Es handelt sich um ein ganzheitliches Trainingssystem, das sowohl Körper als auch Geist trainiert - Body & Mind. Während der langsamen, fließenden Bewegungen wird die Konzentration auf die Qualität der Ausführung gerichtet. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult, die Tiefenmuskulatur gestärkt und somit die Stabilisation der Körpermitte gefördert. Pilates ist eine optimale Methode, um Figur und Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Bitte beachten: Keine Kurstage am 27.10. und 10.11.
Es handelt sich um ein ganzheitliches Trainingssystem, das sowohl Körper als auch Geist trainiert - Body & Mind. Während der langsamen, fließenden Bewegungen wird die Konzentration auf die Qualität der Ausführung gerichtet. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult, die Tiefenmuskulatur gestärkt und somit die Stabilisation der Körpermitte gefördert. Pilates ist eine optimale Methode, um Figur und Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Bitte beachten: Keine Kurstage am 27.10. und 10.11.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
1 Dienstag • 15. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
2 Dienstag • 22. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
3 Dienstag • 29. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 4
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
4 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 5
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
5 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 6
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
6 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
7 Dienstag • 17. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 8
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
8 Dienstag • 24. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 9
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 10
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1 -
- 11
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
11 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Taufkirchen, Caritas Mehrgenerationenhaus, Turnraum, Pfarrweg 1
Pilates
in Taufkirchen
Der gebürtige Düsseldorfer Joseph Hubert Pilates entwickelte Anfang des 20. Jahrhunderts in den USA die "Pilates-Methode".
Es handelt sich um ein ganzheitliches Trainingssystem, das sowohl Körper als auch Geist trainiert - Body & Mind. Während der langsamen, fließenden Bewegungen wird die Konzentration auf die Qualität der Ausführung gerichtet. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult, die Tiefenmuskulatur gestärkt und somit die Stabilisation der Körpermitte gefördert. Pilates ist eine optimale Methode, um Figur und Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Bitte beachten: Keine Kurstage am 27.10. und 10.11.
Es handelt sich um ein ganzheitliches Trainingssystem, das sowohl Körper als auch Geist trainiert - Body & Mind. Während der langsamen, fließenden Bewegungen wird die Konzentration auf die Qualität der Ausführung gerichtet. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult, die Tiefenmuskulatur gestärkt und somit die Stabilisation der Körpermitte gefördert. Pilates ist eine optimale Methode, um Figur und Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Bitte beachten: Keine Kurstage am 27.10. und 10.11.
-
Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 262-3480
-
StartDi. 15.09.2026
19:00 UhrEndeDi. 15.12.2026
20:00 Uhr -
11 Termine
-
Dozent*in:Irene Kronseder
- Geschäftsstelle: Taufkirchen/Vils
