Krimifans wird der Sektionssaal des Instituts für Pathologie mit seiner Inschrift "Mortui Vivos Docent", "Die Toten lehren die Lebenden" bekannt vorkommen. Szenen für "Tatort", "Siska", "Der Alte", "Die Chefin", "Polizeiruf 119" oder die "Eberhofer-Filme" wurden hier gedreht. In der Präparate-Lehrsammlung können unter anderem 1500 Jahre alte Mumienteile aus Ägypten bestaunt werden. Oberpräparator Alfred Riepertinger führt durch die Sammlung und berichtet über seine spannende Arbeit. Treffpunkt für die Führung im Institut für Pathologie der München Klinik Schwabing ist Haus 32, EG. Der Zugang zum Institut erfolgt über die Klinikzufahrt Isoldenstraße.

Karrieregipfel oder echte Erfüllung? Markus C. Müller, ubitexx-Gründer und ehemaliger Europa-Chef von BlackBerry, stand ganz oben, als ihn ein Buch über Sterbende wachrüttelte. Er erkannte: Erfolg ist nicht gleich Zufriedenheit. Von jetzt auf gleich kündigte er seinen Top-Job und entschied sich für eine Ausbildung als Hospizbegleiter. In seiner Lesung erzählt er sehr persönlich von seinem radikalen Kurswechsel. Er zeigt auf, warum Sterbende die besten Lehrmeister für ein gelingendes Leben sind und wie man lernt, den eigenen Bedürfnissen treu zu werden. Ein Abend über die Endlichkeit als Impuls für ein authentisches Leben. Eintrittskarten können Sie für 12 € direkt in der Stadtbücherei erwerben oder telefonisch (08122/408-140) oder per Mail an stadtbuecherei@erding.de reservieren lassen. Eine gemeinsame Veranstaltung von Stadtbücherei, Katholisches Bildungswerk Erding, Volkshochschule im Lkr. Erding und Christophorus Hospizverein e.V.

Adobe Photoshop CC gehört zu den führenden Programmen für digitale Bildbearbeitung. In diesem Grundlagenkurs lernen Sie wichtige Werkzeuge und Funktionen kennen. Kursinhalt: Einführung in die Benutzeroberfläche von Photoshop CC, Bildoptimie rungen, erste Filter, Schrift, Schatten sowie Grundkenntnisse der Farbe und erste kleine Composings mit Ebenen. Sie entfernen ungeliebten Grauschleier aus Ihren Bildern und erstellen Ihre erste Grußkarte. Sie lernen, Bilder für unterschiedliche Verwendungszwecke zu optimieren und sicher zu speichern sowie für Druck und digitale Medien zu exportieren. Anhand ausgewählter und praxisnaher Übungsbeispiele bietet der Kurs einen optimalen Einstieg in das Programm. Es können auch Fragen zu KI-Funktionen gestellt werden. Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger, die erste Kenntnisse in der digitalen Bildbearbeitung erwerben oder ihre Grundlagen systematisch aufbauen möchten. Voraussetzung: Gute PC-Kenntnisse. Vorkenntnisse in Photoshop sind nicht erforderlich. Der Kurs findet online über Zoom statt. Wenn Sie in Präsenz teilnehmen wollen, können Sie Ihren eigenen Laptop/Ihr eigenes MacBook mitbringen und in den Schulungsraum der vhs Unterföhring kommen. Ob Sie online oder in Präsenz teilnehmen, Sie benötigen auf alle Fälle Photoshop auf Ihrem Rechner, es kann auch die Testversion sein. Aus Zeitgründen muss die Software bereits vorhanden sein, sie kann nicht gemeinsam installiert werden. Wenn Sie nur zuschauen und die Schritte mittels Beamer verfolgen wollen, können Sie auch in den Raum nach Unterföhring kommen. Am Dozentenrechner ist die Software installiert und Sie können in Übungsrunden dort auch gelegentlich selbst etwas ausprobieren. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Nord statt.

Die Volkshochschule lädt alle Kinder mit Ihren Familien zum bundesweiten Vorlesetag ein. Kommt vorbei und taucht mit uns in magische Welten ein! Unsere Vorleser erwarten euch mit spannenden, lustigen und fantasievollen Geschichten für Groß und Klein. Wir freuen uns auf einen gemütlichen Nachmittag mit euch! Es wird Snacks und Getränke gegen Spende geben. Der Eintritt ist frei und eine Anmeldung nicht erforderlich.

Sie wünschen sich eine Basiseinführung in Outlook, Word, Excel, PowerPoint? Dann sind Sie hier genau richtig. Sie lernen die gängigen Microsoft Office-Anwendungen kennen und sind danach gut gerüstet für die Anforderungen im Büroalltag. Kursinhalte: - Basiseinführung in Outlook, Word, Excel, PowerPoint - Word: praxisbezogene Gestaltung von Texten und Dokumenten - Excel: grundlegender Aufbau von Tabellen, Rechnen, Formatieren von Texten und Zahlen - PowerPoint: Planung, Entwurf und Gestaltung von Folien für eine Präsentation - Outlook: Emails, Verwaltung von Kontakten, Aufgaben und Terminen Bitte bringen Sie einen USB-Stick mit, dann können Sie alle Daten und Übungen mitnehmen. Die Kursgebühr enthält ein zu den Kursinhalten passendes Buch.

Ob Vereinsarbeit, ehrenamtliches Engagement oder nebenberufliche Tätigkeiten - immer mehr Aufgaben werden von zuhause aus erledigt. Dabei werden private Geräte, E-Mail-Konten und Cloud-Dienste eingesetzt - oft ohne klare Schutzmaßnahmen. Genau hier setzt dieser Kurs an. Sie erfahren, wie Sie Ihr Homeoffice einfach und wirkungsvoll absichern - ganz ohne technisches Vorwissen und komplizierte Fachbegriffe. In diesem Kurs werden typische Risiken aufgezeigt und konkrete, alltagstaugliche Maßnahmen zum Schutz ihrer Geräte, Zugänge und Daten vermittelt. Zu den Themen gehören unter anderem sichere Passwörter, Gerätesperren, Nutzerkonten, Updates, der sichere Umgang mit E-Mails und Anhängen sowie die bewusste Nutzung von Cloud-Diensten. Ein besonderer Fokus liegt auf dem verantwortungsvollen Umgang mit personenbezogenen Daten. Sie lernen, wie Sie den Datenschutz auch zu Hause umsetzen können, beispielsweise bei Telefonaten, gemeinsam genutzten Geräten bzw. Konten oder sensiblen Unterlagen. Der Kurs richtet sich an alle, die im Homeoffice sicherer arbeiten möchten und denen Datenschutz, digitale Sicherheit und ein gutes Gefühl im Umgang mit Daten wichtig sind. Grundlegende Kenntnisse im Umgang mit Computern, Smartphones oder Tablets sind von Vorteil. Voraussetzung: Keine Bitte bringen Sie Ihr eigenes Endgerät mit.

Einladung zur fairen Kaffee-Stunde Wie wird Kaffee angebaut? Welche Herausforderungen bringt der Klimawandel mit sich? Und wie kann Fairtrade einen Unterschied machen? Bei unserer fairen Kaffee-Stunde erhalten Sie spannende Einblicke in die Welt des Kaffees – von der Pflanze bis in die Tasse. Erfahren Sie mehr über die Auswirkungen globaler Handelsstrukturen und die Vorteile fairer Partnerschaften im Kaffeehandel. Im Anschluss laden wir Sie zur Verkostung verschiedener fair gehandelter Kaffeespezialitäten ein. Wir freuen uns auf einen anregenden Austausch bei einer guten Tasse Kaffee! Referentin: Carina Bischke, ext. Referentin für Fairtrade Deutschland Materialkosten für Kaffee und Gebäck 5,- € sind bitte mitzubringen.

So kommen Sie mit MacBook & Co. zurecht Sie haben sich einen Mac zugelegt oder denken gerade über den Kauf beispielsweise eines MacBook, iMac oder Mac mini nach? Und nun wissen Sie nicht genau, was Sie nach dem Umstieg von Windows in die Apple-Welt erwartet? Die gute Nachricht: Apple-Rechner sehen nicht nur fantastisch aus. Sie bringen auch ein hervorragendes Betriebssystem (»macOS«) sowie eine Vielzahl an kostenfreien Programmen unter anderem für Mail, Internet, Bildverwaltung und -bearbeitung sowie Textverarbeitung mit. In einer Präsentation erfahren Sie, wie Ihr neuer Apple-Rechner funktioniert und wie Sie die grundlegenden Einstellungen vornehmen. Wenn Sie bereits einen mobilen Mac haben, bringen Sie ihn bitte mit, dann können Sie das gleich ausprobieren. Der Kurs richtet sich an komplette Mac-Neulinge, die ohne Scheu ganz von Anfang an einen Mac kennenlernen wollen. Voraussetzung: Grundkenntnisse PC. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Nord statt.

Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie sich gesund und lecker ernähren können, ohne viel Geld auszugeben. Der Schwerpunkt liegt auf cleverem Einkaufen durch Strategien zur Essensplanung, dem Nutzen saisonaler und regionaler Lebensmittel und der Vermeidung von Verschwendung. Wir kochen ausgewogene Rezepte und zeigen Ihnen, wie Sie aus günstigen Grundnahrungsmitteln vollwertige, kreative Mahlzeiten zaubern. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Dosen/Gläser für Reste und Getränk. Treffpunkt: unterer Schulhof Materialgeld (10,00 € pro Teilnehmer) im Kurspreis enthalten.

Gute Umgangsformen sind ein entscheidender Erfolgsfaktor im Berufsleben. Dieses Seminar vermittelt die wichtigsten Knigge-Regeln für einen souveränen Auftritt im Umgang mit Gästen, Kollegen und Vorgesetzten. Ergänzt wird das Training durch praktische Inhalte zu Tischmanieren, Etikette bei Einladungen und sicherem Verhalten in repräsentativen Situationen. Das Seminar findet im Hilton Munich Airport statt.  

Gehören Sie zu jenen Menschen, die sowieso gerne singen oder eher zur Fraktion, die das nur heimlich unter der Dusche oder im Auto tun? So oder so sind Sie herzlich eingeladen zum gemeinsamen „Singen aus purer Freude“, dem Mitsingkonzert von Samira Binder. Das Motto ist Programm: so braucht es keine Vorkenntnisse, jede Stimme ist willkommen. Die einfachen Melodien und Texte aus vielen Kulturen rund um den Globus gehen schnell ins Ohr. Samiras herzliche Art lässt eventuelle Hemmungen dahinschmelzen und bald fügen sich die Stimmen zu einem mitreißenden gemeinsamen Klang. Ein begeisterndes Gemeinschaftserlebnis, das Lust auf mehr macht. Versprochen!

Dieser kompakte Praxiskurs richtet sich an Einsteiger und Aushilfen in der Gastronomie, aber auch an alle, die schon immer professionell servieren wollten. Vermittelt werden die grundlegenden Servierabläufe vom Eindecken über den Gästekontakt bis zum professionellen Auftreten im Service. Zusätzlich werden wichtige praktische Techniken wie das sichere Tragen von drei und vier Tellern sowie der Umgang mit dem Gläsertablett trainiert. Das Seminar findet im Hilton Munich Airport statt.

ChatGPT, Gemini, Perplexity & Co. verändern die Internetsuche: Statt langer Linklisten liefern sie direkte Antworten. Mit den AI Overviews von Google kommt eine weitere Ebene hinzu. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die neuen Such- und Antwortmaschinen gezielt für Alltag und Beruf nutzen können. Zudem erfahren Sie, warum Sie auch YouTube als Suchmaschine nutzen sollten – und warum es heute wichtiger denn je ist, die Ergebnisse Ihrer Internetrecherchen kritisch zu hinterfragen. Voraussetzung: Internetfähiges Smartphone oder Laptop, Grundkenntnisse Smartphone- und Internetrecherche, eigenes Google-Konto

Für Kleinunternehmen, Freiberufler und Selbstständige ist eine professionelle Online-Präsenz heute keine Option mehr, sondern ein entscheidender Wettbewerbsvorteil. LinkedIn ist das führende Netzwerk für B2B-Kontakte, während X (vormals Twitter) für Branchenkommunikation und Sichtbarkeit in Nischenmärkten eingesetzt wird. Dieser Kurs vermittelt strukturiert, wie beide Plattformen strategisch eingesetzt werden – ohne großen Aufwand und mit klarem Fokus auf Wirkung. Zielgruppe: Selbstständige, Freiberufler, Inhaber kleiner Unternehmen Inhalte: • LinkedIn-Profil optimieren: Das digitale Aushängeschild • Content-Strategie für LinkedIn: Was postest du – und warum? • Netzwerk aufbauen: Wen kontaktiere ich – und wie? • X (Twitter) einrichten und positionieren • Beiträge planen und regelmäßig posten – ohne Zeitverlust • Grundlagen der lokalen Reichweite über Social Media • Kurzer Exkurs: Welche Plattform passt zu welchem Ziel? Mitzubringen: Laptop oder Smartphone, gerne bereits vorhandener LinkedIn-Account

Tipps für überzeugende Bewerbungsunterlagen: In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie Wissenswertes rund um Bewerbungsunterlagen, deren Aufbau, Inhalte und Relevanz im Zeitalter des KI-basierten Recruitings. Von A wie Anschreiben bis Z wie Zeugnis: Gewinnen Sie Ideen, wie Sie mit Ihrer Bewerbung in einer Welt, in der Künstliche Intelligenz sowohl bei Bewerbern als auch bei Recruitern eine wachsende Rolle spielt, punkten können. Lassen Sie sich inspirieren und erfahren Sie, wie Sie mit Ihrer Bewerbung die Aufmerksamkeit potenzieller Arbeitgeber gewinnen können.

Die Al-Mahdi Moschee lädt zu einem authentischen Einblick in das muslimische Gemeindeleben ein. Bei der Führung durch die Räumlichkeiten erfahren Sie deren Bedeutung und mehr über die Rituale und Lehre des Islam. Im Anschluss besteht die Möglichkeit persönliche Fragen an den Imam und Theologen Abdussalam Bhatti zu richten. Bitte tragen Sie einem Gotteshaus angemessene Kleidung.

Ob schwarz, grün, weiß oder rot (Roiboos) - Tee ist ein Genuss und für viele eine kleine Wohlfühl-Einheit, die sie im Alltag nicht missen möchten. An diesem Nachmittag geht es darum, wo diese Tee-Sorten herkommen, welche Geschichte sie haben und wo sie angebaut und verarbeitet werden. Dabei erläutert die Referentin auch die Vorteile des Fairen Handels für die Pflücker und Pflückerinnen. Es können verschiedene Tees probiert und verglichen werden, wobei unterschiedliche Produkte (ohne Kaufempfehlung) sowohl von regionalen Weltläden als auch von günstigeren Anbietern zur Wahl stehen. Carina Bischke arbeitet seit vielen Jahren als Referentin in der entwicklungspolitischen Bildungsarbeit und engagiert sich für den Fairen Handel. Sie ist zertifizierte Umweltpädagogin, arbeitet unter anderem als externe Referentin für Fairtrade Deutschland und für den Verein BAGS e.V. BildungsArbeit Global Sozial. Materialkosten für Kaffee und Gebäck 5,- € sind bitte mitzubringen.

Ein Jahr Freiheit am wilden Pazifik! Eine 6-köpfige Familie aus dem Landkreis Mühldorf wagte 2022 den Sprung nach Oregon. Wolfgang Killian entführt Sie in spannenden, humorvollen Episoden mitten hinein in den US-Alltag und die amerikanische Mentalität. Erleben Sie den Weg von den Vorbereitungen durch den Visum-Dschungel bis zu unvergesslichen Roadtrips entlang der Westküste – lebendig erzählt und mit eindrucksvollen Aufnahmen in Szene gesetzt. Ein Abend voller Fernweh und Inspiration!

Haben Sie Lust auf einen unterhaltsamen Spaziergang durch die Bayerische Geschichte? Sie hören lustige Lebensgeschichten zu den bayerischen  zu jedem von ihnen. Sie können problemlos die Bayerischen Könige aufsagen und die Bayerische Geschichte grob mit der Europäischen verknüpfen – haben Sie Lust auf die Herausforderung? Treffpunkt: vor dem Foyer des Residenzmuseums .

Viele junge Menschen starten mit ihrem ersten eigenen Einkommen, ohne wirklich zu wissen, wie sie damit umgehen sollen. Geld wird ausgegeben, statt bewusst eingesetzt - oft ohne klare Ziele oder Struktur. In diesem Workshop geht es darum, ein besseres Verständnis für den eigenen Umgang mit Geld zu entwickeln. Die Teilnehmer reflektieren ihr Verhalten, erkennen typische Muster und erarbeiten einfache Strategien, um ihre Finanzen künftig bewusster zu steuern. Ziel ist es, finanzielle Klarheit zu schaffen und den Grundstein für einen entspannten und selbstbestimmten Umgang mit Geld zu legen.

Dieser Kurs richtet sich an alle Kochanfänger, die sich in der Küche sicher fühlen möchten. Wir starten bei den Basics, vermitteln Ihnen die richtigen Schneidetechniken, das notwendige Küchen-Know-how und die Grundlagen zur Zubereitung von verschiedenen Gerichten. Sie lernen die wichtigsten Garmethoden kennen und den richtigen Umgang mit Kräutern und Gewürzen, damit Sie am Ende in der Lage sind, einfache, leckere Gerichte selbstständig zuzubereiten. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Dosen/Gläser für Reste und Getränk. Treffpunkt: unterer Schulhof Materialgeld im Kurspreis enthalten.

Sie wünschen sich eine Basiseinführung in Outlook, Word, Excel, PowerPoint? Dann sind Sie hier genau richtig. Sie lernen die gängigen Microsoft Office-Anwendungen kennen und sind danach gut gerüstet für die Anforderungen im Büroalltag. Kursinhalte: - Basiseinführung in Outlook, Word, Excel, PowerPoint - Word: praxisbezogene Gestaltung von Texten und Dokumenten - Excel: grundlegender Aufbau von Tabellen, Rechnen, Formatieren von Texten und Zahlen - PowerPoint: Planung, Entwurf und Gestaltung von Folien für eine Präsentation - Outlook: Emails, Verwaltung von Kontakten, Aufgaben und Terminen Bitte bringen Sie einen USB-Stick mit, dann können Sie alle Daten und Übungen mitnehmen. Die Kursgebühr enthält ein zu den Kursinhalten passendes Buch.

In unserem Workshop "PowerRhetorik für Frauen" wird überzeugendes und sicheres Auftreten der passende Schlüssel zum Erfolg. Damit lassen sich Türen öffnen, die bisher vielleicht verschlossen waren. Dieses Seminar ist speziell für Frauen konzipiert und bietet eine einzigartige Plattform, um in einer unterstützenden und inspirierenden Umgebung zu lernen und zu wachsen. Wenn Sie aus dem Stegreif sicher und selbstbewusst argumentieren können, erreichen Sie Ihre Ziele leichter, auch in einer von Männern dominierten Welt. Besseres Argumentieren und sicheres Auftreten steigern Ihre Überzeugungskraft enorm. Sie erhalten viele praktische Übungen, die Sie auch zu Hause nutzen können, um Ihr persönliches Durchsetzungsvermögen zu steigern. Nutzen Sie dieses Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen zu besprechen, die speziell Frauen betreffen.

Sichtbar sein, gefunden werden, Netzwerke auf- und ausbauen. Es ist wichtig digital sichtbar und erreichbar zu sein. Dieser Workshop vermittelt die Grundlagen: Vom Aufbau des individuellen LinkedIn Profils (welche Felder sollten wie ausgefüllt werden?) über Tipps und Tricks zum digitalen Netzwerken (wer gehört in mein Netzwerk und warum?) bis zum Finden der neuen Arbeitsstelle (wie mache ich mich für Headhunter*innen/ rekrutierende Personen interessant?)

Konflikte in Familie, Beruf oder Nachbarschaft belasten uns oft schwer. Mediation macht Schluss mit nervenaufreibendem Zoff, teuren Anwälten und faulen Kompromissen! Die Methode schafft einen geschützten Raum, in dem alle Beteiligten gehört werden und bietet maßgeschneiderte, schnelle Lösungen für eine nachhaltige Win-Win-Situation. So wird aus Gegeneinander ein Miteinander. Die Mediatorin Sandra Mühlberger-Pohl zeigt, wie Sie Frust effizient eliminieren, Beziehungen reparieren und smarte Ergebnisse erzielen, ohne Ihr Geld zu verbrennen.

Stundenlang gelernt und am nächsten Tag ist trotzdem alles weg? Der Grund: Uns wird ständig gesagt, WAS wir lernen müssen – aber nie WIE! In diesem Workshop zeigt Lerntrainer Maximilian Greilmeier, wie unser Gehirn wirklich funktioniert und wie wir es richtig nutzen. So halbiert sich die Lernzeit und Wissen wird dauerhaft abgespeichert. Keine trockene Theorie, sondern praxiserprobte Techniken für einen stressfreien Lernerfolg. Direkt anwendbar!

Die Werke des Künstlers Joseph Beuys stellen eine besondere Frage: Wie können wir unser Leben und unsere Gesellschaft aktiv mitgestalten? Bei einer gemeinsamen Führung durch die Beuys-Sammlung im Lenbachhaus lernst du seine inspirierenden Ideen kennen – über Mut zum eigenen Denken, innere Entwicklung und die Kraft jedes Menschen, Veränderungen anzustoßen. Auf diese Weise erlangst du Klarheit über persönliche Wünsche, neue Perspektiven und Ziele für die Zukunft. Die Eintrittskarte ist separat zu kaufen. Treffpunkt: Eingang Lenbachhaus

Das Internet bietet viele Möglichkeiten, die den Alltag einfacher, abwechslungsreicher und komfortabler gestalten – vorausgesetzt, man bewegt sich sicher darin. Zusammen wollen wir uns Schritt für Schritt erschließen, wie wir die Vorteile der digitalen Welt selbstbewusst und geschützt nutzen können. Wir entdecken gemeinsam verschiedene Themenbereiche, die den digitalen Alltag bereichern können, wie z.B. Mobilität (Fahrpläne, Tickets), Freizeit und Unterhaltung (Theaterkarten, Zeitungen/Zeitschriften, Musik hören), Gesundheit (online-Terminvereinbarung, Gesundheits-Apps), und beleuchten die zugehörigen Sicherheitsaspekte. Bei jedem Termin widmen wir uns einem Schwerpunktthema, haben viel Zeit zum Lernen und Ausprobieren, für den Austausch und Fragen. Machen Sie mit und gewinnen Sie mehr Sicherheit und Freude im digitalen Alltag! Es richtet sich an Menschen, die wenig oder keine Erfahrung mit digitalen Medien haben. Das Projekt MUT wird finanziert durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales sowie verwaltet durch den Landkreis Erding. Voraussetzungen: Keine

New Work - Wie die Digitalisierung unsere Arbeitswelt verändert. Sie erhalten Tipps für das selbst organisierte Arbeiten im Home-Office und für die virtuelle Zusammenarbeit.

Sie wünschen sich eine Basiseinführung in Outlook, Word, Excel, PowerPoint? Dann sind Sie hier genau richtig. Sie lernen die gängigen Microsoft Office-Anwendungen kennen und sind danach gut gerüstet für die Anforderungen im Büroalltag. Kursinhalte: - Basiseinführung in Outlook, Word, Excel, PowerPoint - Word: praxisbezogene Gestaltung von Texten und Dokumenten - Excel: grundlegender Aufbau von Tabellen, Rechnen, Formatieren von Texten und Zahlen - PowerPoint: Planung, Entwurf und Gestaltung von Folien für eine Präsentation - Outlook: Emails, Verwaltung von Kontakten, Aufgaben und Terminen Bitte bringen Sie einen USB-Stick mit, dann können Sie alle Daten und Übungen mitnehmen. Die Kursgebühr enthält ein zu den Kursinhalten passendes Buch.

Einsamkeit ist ein wachsendes gesellschaftliches Thema – auch in Erding. Dieses Modul zeigt, wie soziale Netzwerke helfen können, Kontakte zu knüpfen, bestehende Beziehungen zu pflegen und sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen. Wir beschäftigen uns intensiver mit Facebook-Gruppen, entdecken lokale Gemeinschaften und lernen, wie man sicher und selbstbestimmt in sozialen Netzwerken aktiv bleibt Inhalte: • Rückblick und Wiederholung: Modul 1 kompakt • Facebook-Gruppen finden und beitreten – Wandern, Hobbys, Lokales • Nachrichten schreiben und Fotos teilen • Veranstaltungen und Treffen über Social Media entdecken • Instagram: Bilder und Storys von Familie und Freunden • Tipps gegen digitale Überflutung – wer folge ich wirklich? Bitte bringen Sie Ihre eigenes Smartphone oder Tablet (mit Zugangsdaten) mit. Vorkenntnisse: Es wird empfohlen vorher das Modul 1 zu besuchen. Das Projekt MUT wird finanziert durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales sowie verwaltet durch den Landkreis Erding. Voraussetzungen: Keine

Der „Enkeltrick" am Telefon ist nicht neu. Heute kann eine vertraute Stimme am Telefon schnell und täuschend echt nachgeahmt werden, wir hören oft von gefälschten Videos von Prominenten, die uns Dinge anpreisen, und betrügerische E-Mails sehen heute aus wie echte Nachrichten, z.B. von Ihrer Bank. Doch mit Hilfe Künstlicher Intelligenz wird alles immer schwieriger zu erkennen. Wer die Tricks kennt, lässt sich nicht so leicht überrumpeln. In diesem Kurs schauen wir uns gemeinsam an, mit welchen Methoden Kriminelle heute arbeiten, und worauf Sie achten können, um nicht in die Falle zu tappen. An anschaulichen Beispielen wird Ihnen gezeigt, wie Deepfake-Videos, gefälschte Anrufe (Schockanrufe, falsche Polizei, falsche Microsoft-Mitarbeiter), Phishing-Mails und betrügerische SMS aussehen, woran man sie erkennt und wie man im Ernstfall richtig reagiert. Außerdem werden einige nützliche Einstellungen an Ihrem Computer, im E-Mail-Programm und auf dem Smartphone aufgezeigt, mit denen Sie sich zusätzlich absichern können. Inhalte im Überblick: Wie KI heute Stimmen, Bilder und Videos fälscht – verständlich erklärt Typische Betrugsmaschen: Schockanruf, Enkeltrick 2.0, falsche Support-Anrufe Phishing erkennen: verdächtige E-Mails, SMS und WhatsApp-Nachrichten Deepfakes auf Facebook, YouTube & Co. – die wichtigsten Warnsignale Richtig reagieren: Was tun bei einem verdächtigen Anruf oder einer Nachricht? Praktische Sicherheitseinstellungen für Computer, E-Mail und Smartphone Für wen ist der Kurs? Der Kurs richtet sich an alle, die sich im digitalen Alltag sicherer fühlen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Projekt MUT wird finanziert durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales sowie verwaltet durch den Landkreis Erding. Voraussetzungen: Keine

Entdecken Sie Ihre verborgenen Potenziale und entwickeln Sie wichtige Zukunftskompetenzen. Dieser interaktive Workshop bietet berufstätigen Erwachsenen die Möglichkeit, ihre Anpassungsfähigkeit und ihr kritisches Denken zu stärken. Tauchen Sie ein in praxisnahe Übungen, Fallstudien und Diskussionen, die Ihnen helfen, Herausforderungen souverän zu meistern und innovative Lösungen zu entwickeln. Machen Sie mit und gestalten Sie Ihren Weg zum beruflichen Erfolg!

Auf ihrem Erfolgsweg stellen sich Männer und Frauen häufig unterschiedlichen individuellen Herausforderungen. Dieses Coaching ist speziell für weibliche Führungskräfte, Leiterinnen und Mitarbeiterinnen mit besonderer Verantwortung konzipiert. Die Trainerin geht auf die individuellen Anforderungen von Frauen zum Thema Durchsetzung und Positionierung ein. selbstsicher – überzeugend – souverän Diese drei Attribute machen Powerfrauen aus. Auch Sie werden nach dem Besuch dieses Seminars • mit Durchsetzungskraft und Souveränität in der Kommunikation überzeugen. • Ihren persönlichen Auftritt selbstsicher und überzeugend wirken lassen. • Ihre Erwartungen direkt und unmissverständlich äußern. • in schwierigen Situationen geschickt und souverän agieren. • Ihre Ziele schneller erreichen, indem Sie wirkungsvolle Gesprächsstrategien entwickeln.

Was wäre, wenn man einfach losfährt, ohne Training, ohne Plan, ohne zu wissen, ob man es schafft? Pegah Tavakkolkhah ist Iranerin und lebt seit 16 Jahren in Deutschland. Als sie ankam, konnte sie kein Fahrrad fahren. Trotzdem brach sie vor sieben Jahren zu ihrer ersten Soloradreise auf, spontan, unvorbereitet und ohne besondere Ausrüstung. Seitdem hat sie neun Länder solo durchradelt, den Moselsteig und Rheinburgenweg in Deutschland, den GR92 in Spanien und den Fisherman's Trail in Portugal gewandert und schreibt gerade an einem Buch über ihre Erfahrungen und Lebensphilosophie: „Freedom: Why Nothing Matters – A Cyclist's Guide to Letting Go." Ihr Vortrag ist keine klassische Reisereportage. Es geht um die philosophische Seite des Aufbrechens: Was hält uns wirklich zurück? Wie verändert sich die eigene Lebensperspektive, wenn man lernt, jeden Moment anzunehmen: schlechtes Wetter, Krankheit, Umwege und alles, was man nicht kontrollieren kann? Und was bedeutet es, wirklich frei zu sein?

Der praxisnahe Einstieg in das Programm, das aus modernen Büros nicht mehr wegzudenken ist. Ob im Homeoffice, im Großraumbüro oder im Austausch mit Kunden und Kollegen: Microsoft Teams ist in vielen Unternehmen zum zentralen Werkzeug für Kommunikation und Zusammenarbeit geworden. Wer beruflich damit arbeiten soll, steht zu Beginn oft vor vielen Fragen: Wie starte ich eine Besprechung? Und wie teile ich meinen Bildschirm, ohne ins Schwitzen zu kommen? In diesem Kurs lernen Sie Microsoft Teams von Grund auf kennen – Schritt für Schritt. Sie bekommen einen klaren Überblick über die wichtigsten Funktionen, sodass Sie sich nach dem Kurs sicher in der Anwendung bewegen und Teams im Berufsalltag souverän einsetzen können. Inhalte im Überblick: Aufbau und Bedienung: Sich in der Teams-Oberfläche zurechtfinden Chats und Nachrichten: Einzeln und in Gruppen kommunizieren Teams und Kanäle: Wie Zusammenarbeit in Projekten organisiert wird Online-Besprechungen: Meetings starten, beitreten und moderieren Bildschirm teilen, Hand heben, Reaktionen und Hintergründe nutzen Dateien ablegen und bearbeiten Kalender und Termine in Teams verwalten Für wen ist der Kurs? Der Kurs richtet sich an alle, die Microsoft Teams beruflich nutzen möchten oder müssen, das Programm aber bisher nicht oder kaum kennen. Sie sollten mit Computer und Internet grundsätzlich vertraut sein. Vorkenntnisse in Teams sind nicht erforderlich. Bringen Sie Ihren Laptop und konkrete Fragen aus Ihrem Arbeitsumfeld mit.

Chronische Entzündungen gelten als Mitverursacher zahlreicher Erkrankungen – von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu Stoffwechselstörungen. Doch welchen Einfluss hat unsere Ernährung auf das Entzündungsgeschehen im Körper? In diesem Vortrag beleuchten wir die Rolle von Omega-3-Fettsäuren, dem Darmmikrobiom und weiteren ernährungsrelevanten Faktoren. Erfahren Sie, wie eine gezielt anti-entzündliche Ernährung dazu beitragen kann, die Gesundheit nachhaltig zu fördern und entzündliche Prozesse positiv zu beeinflussen.

Was sind Kompetenzen? Warum sind sie so wichtig und wie bringen mich meine Kompetenzen voran? Entdecken Sie, welche Fähigkeiten Mitarbeitende künftig brauchen. Erhalten Sie konkrete Methoden zur Entwicklung kognitiver, sozialer und kreativer Kompetenzen, die keine KI ersetzen kann. Erfahren Sie, wie sich Strukturen, Rollen und Prozesse verändern, wenn KI in den Arbeitsalltag integriert wird, und erhalten Sie Impulse für eine zukunftsorientierte Stärkenentwicklung, die technologische und menschliche Intelligenz vereint. Gestalten Sie durch Ihre Haltung und Ihr Mindset die Zukunft selbst, sehen Sie die Chancen statt der Risiken und gehen Sie mit Offenheit und Mut voran.

Haben Sie ein neues iPhone oder iPad und wünschen sich Unterstützung? In diesem Kurs erlernen Sie grundlegende Bedienungsschritte wie Einschalten, Ausschalten und die Grundfunktionen des Wischens. Außerdem zeigen wir Ihnen die verschiedenen Nutzungsmöglichkeiten, beispielsweise zum Telefonieren, Nachrichten schreiben, Fotos machen, Kalendereinträge verwalten und Erinnerungen verwenden. Darüber hinaus machen Sie die ersten Schritte im Internet und lernen, wie Sie gängige Apps finden und nutzen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieser Kurs richtet sich speziell an Benutzer von iPhones und/oder iPads (Apple-Geräte). Der Kurs findet im Rahmen des Projektes Medien und Technik (MuT) statt und wird gefördert vom Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales sowie verwaltet durch den Landkreis Erding.

Sie möchten noch mehr Übung und Unterstützung im Umgang mit dem iPhone oder iPad? In diesem Kurs üben Sie die im Einsteigerkurs erlernten Bedienungsschritte und lernen weitere Funktionen, wie z.B. Online-Banking sicher nutzen, Terminverwaltung, Notizen & Dokumente, Nachrichten & Kommunikation, Sicherheit & Datenschutz, etc. Vorkenntnisse aus dem Einsteigerkurs sind wünschenswert. Dieser Kurs richtet sich speziell an Benutzer von iPhones und/oder iPads (Apple-Geräte). Der Kurs findet im Rahmen des Projektes Medien und Technik (MuT) statt und wird gefördert vom Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales sowie verwaltet durch den Landkreis Erding.