Skip to main content

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - Kurzkurs

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 14. Juni 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    1 Freitag 14. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Freitag, 21. Juni 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    2 Freitag 21. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 3
    • Freitag, 28. Juni 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    3 Freitag 28. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 4
    • Freitag, 05. Juli 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    4 Freitag 05. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - Kurzkurs

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
17.06.24 00:18:35