Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kein Kurstag am 07.10.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 16. September 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Montag • 16. September 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 2
- Montag, 23. September 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Montag • 23. September 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 3
- Montag, 14. Oktober 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Montag • 14. Oktober 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 4
- Montag, 21. Oktober 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
4 Montag • 21. Oktober 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 5
- Montag, 04. November 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
5 Montag • 04. November 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 6
- Montag, 11. November 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
6 Montag • 11. November 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 7
- Montag, 18. November 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
7 Montag • 18. November 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 8
- Montag, 25. November 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
8 Montag • 25. November 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 9
- Montag, 02. Dezember 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 Montag • 02. Dezember 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 vergangene Termine
- 10
- Montag, 09. Dezember 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
10 Montag • 09. Dezember 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 11
- Montag, 16. Dezember 2024
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
11 Montag • 16. Dezember 2024 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 12
- Montag, 13. Januar 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
12 Montag • 13. Januar 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308