Qigong - Mittelstufe
Für Geübte
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen (falls vorhanden), Socken
Die alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die gesamte Form der 18-fachen Form der Harmonie zu vertiefen. Bitte nur anmelden, wenn Sie alle Bilder kennen und geübt sind.
Bitte beachten: Kein Kurstag am 18.03.
Die alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die gesamte Form der 18-fachen Form der Harmonie zu vertiefen. Bitte nur anmelden, wenn Sie alle Bilder kennen und geübt sind.
Bitte beachten: Kein Kurstag am 18.03.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 2
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 3
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 4
- Mittwoch, 04. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Mittwoch • 04. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 5
- Mittwoch, 11. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Mittwoch • 11. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 6
- Mittwoch, 25. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Mittwoch • 25. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 7
- Mittwoch, 15. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
7 Mittwoch • 15. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 8
- Mittwoch, 22. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
8 Mittwoch • 22. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 9
- Mittwoch, 29. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
9 Mittwoch • 29. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 10
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
10 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 11
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
11 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 12
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
12 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Qigong - Mittelstufe
Für Geübte
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen (falls vorhanden), Socken
Die alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die gesamte Form der 18-fachen Form der Harmonie zu vertiefen. Bitte nur anmelden, wenn Sie alle Bilder kennen und geübt sind.
Bitte beachten: Kein Kurstag am 18.03.
Die alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen. Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die gesamte Form der 18-fachen Form der Harmonie zu vertiefen. Bitte nur anmelden, wenn Sie alle Bilder kennen und geübt sind.
Bitte beachten: Kein Kurstag am 18.03.
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 261-3366
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StartMi. 04.02.2026
18:00 UhrEndeMi. 20.05.2026
19:00 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:
Heidi Schulten - Geschäftsstelle: Erding
