Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 02. Februar 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Montag • 02. Februar 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 2
- Montag, 09. Februar 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Montag • 09. Februar 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 3
- Montag, 23. Februar 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Montag • 23. Februar 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 4
- Montag, 02. März 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
4 Montag • 02. März 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 5
- Montag, 09. März 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
5 Montag • 09. März 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 6
- Montag, 16. März 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
6 Montag • 16. März 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 7
- Montag, 23. März 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
7 Montag • 23. März 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 8
- Montag, 13. April 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
8 Montag • 13. April 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 9
- Montag, 20. April 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 Montag • 20. April 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 10
- Montag, 27. April 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
10 Montag • 27. April 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 11
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
11 Montag • 04. Mai 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 12
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
12 Montag • 11. Mai 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
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Gebühr122,00 €
- Kursnummer: 261-3331
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StartMo. 02.02.2026
18:05 UhrEndeMo. 11.05.2026
19:35 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:
Miroslava Schachtl - Geschäftsstelle: Erding
