Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 03. Februar 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Montag • 03. Februar 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 2
- Montag, 10. Februar 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Montag • 10. Februar 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 3
- Montag, 17. Februar 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Montag • 17. Februar 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 4
- Montag, 24. Februar 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
4 Montag • 24. Februar 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 5
- Montag, 10. März 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
5 Montag • 10. März 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 6
- Montag, 17. März 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
6 Montag • 17. März 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 7
- Montag, 24. März 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
7 Montag • 24. März 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 8
- Montag, 31. März 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
8 Montag • 31. März 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 9
- Montag, 07. April 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 Montag • 07. April 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 10
- Montag, 28. April 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
10 Montag • 28. April 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
10 vergangene Termine
- 11
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
11 Montag • 05. Mai 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
- 12
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
12 Montag • 12. Mai 2025 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308