Qigong
für Geübte
Die "Selbsthilfemethoden" der Traditionellen Chinesischen Medizin haben sich in den letzten Jahren auch bei uns im Westen als leicht anwendbare Hilfe für den stressbelasteten Alltag erwiesen. Einfache Übungen aus dem Qigong, Selbstmassagen und Druckpunktmassagen (Akupressur) können helfen, Verspannungen und Energieblockaden zu lösen. Die Übungen lassen sich gut in den persönlichen Tagesablauf integrieren. Bei regelmäßiger Anwendung können sich Gesundheit und Wohlbefinden steigern.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 2
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
2 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 3
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
3 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 4
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
4 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 5
- Donnerstag, 12. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
5 Donnerstag • 12. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 6
- Donnerstag, 19. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
6 Donnerstag • 19. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 7
- Donnerstag, 26. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
7 Donnerstag • 26. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 8
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
8 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 9
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
9 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 10
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
10 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Qigong
für Geübte
Die "Selbsthilfemethoden" der Traditionellen Chinesischen Medizin haben sich in den letzten Jahren auch bei uns im Westen als leicht anwendbare Hilfe für den stressbelasteten Alltag erwiesen. Einfache Übungen aus dem Qigong, Selbstmassagen und Druckpunktmassagen (Akupressur) können helfen, Verspannungen und Energieblockaden zu lösen. Die Übungen lassen sich gut in den persönlichen Tagesablauf integrieren. Bei regelmäßiger Anwendung können sich Gesundheit und Wohlbefinden steigern.
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Gebühr110,00 €
- Kursnummer: 262-3369
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StartDo. 01.10.2026
19:30 UhrEndeDo. 17.12.2026
21:00 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:
Helga MenneQigong-Kursleiterin - Geschäftsstelle: Erding
