Hatha-Yoga
Anfänger und Fortgeschrittene (zertifiziert nach §20)
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte beachten: Kurs auch in den Herbstferien.
Auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte beachten: Kurs auch in den Herbstferien.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 16. September 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Mittwoch • 16. September 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 2
- Mittwoch, 23. September 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Mittwoch • 23. September 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 3
- Mittwoch, 30. September 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Mittwoch • 30. September 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 4
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 5
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 6
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 7
- Mittwoch, 04. November 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Mittwoch • 04. November 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 8
- Mittwoch, 11. November 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Mittwoch • 11. November 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 9
- Mittwoch, 18. November 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Mittwoch • 18. November 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 10
- Mittwoch, 25. November 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
10 Mittwoch • 25. November 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 11
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
11 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 12
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 19:55 – 21:25 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
12 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 19:55 – 21:25 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Hatha-Yoga
Anfänger und Fortgeschrittene (zertifiziert nach §20)
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte beachten: Kurs auch in den Herbstferien.
Auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte beachten: Kurs auch in den Herbstferien.
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Gebühr124,00 €
- Kursnummer: 262-3314
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StartMi. 16.09.2026
19:55 UhrEndeMi. 16.12.2026
21:25 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:Petra Homer
- Geschäftsstelle: Erding
