Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (zertifiziert nach §20)
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kein Kurstag am 16.07.; Kurs auch in den Sommerferien.
Auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kein Kurstag am 16.07.; Kurs auch in den Sommerferien.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
1 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 2
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
2 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
3 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 4
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
4 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 5
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
5 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 6
- Mittwoch, 23. Juli 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
6 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 7
- Mittwoch, 30. Juli 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
7 Mittwoch • 30. Juli 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 8
- Mittwoch, 06. August 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
8 Mittwoch • 06. August 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 9
- Mittwoch, 13. August 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
9 Mittwoch • 13. August 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 10
- Mittwoch, 20. August 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
10 Mittwoch • 20. August 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (zertifiziert nach §20)
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kein Kurstag am 16.07.; Kurs auch in den Sommerferien.
Auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kein Kurstag am 16.07.; Kurs auch in den Sommerferien.
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Gebühr102,00 €
- Kursnummer: F9314
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StartMi. 28.05.2025
18:45 UhrEndeMi. 20.08.2025
20:15 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Petra Homer
- Geschäftsstelle: Erding
