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Zertifizierte Kurse nach § 20 SGB

1 Kurs

Info & Anmeldung: Tel.: 08122 9787-0, E-Mail

Regine Biedenkopf
Stellv. Geschäftsführerin & Fachbereich Gesundheit

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Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Mi. 02.10.2024 19:55
Erding

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben. Auch für Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen. Kurs auch in den Herbstferien (30.10.). Keine Kurstage am 16.10. und 06.11.

Kursnummer E9313
Kursdetails ansehen
Gebühr: 122,00
Dozent*in: Petra Homer
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03.12.24 12:17:35