Hatha-Yoga
Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 21. September 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
1 Montag • 21. September 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
2 Montag • 28. September 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 7
- Montag, 09. November 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
7 Montag • 09. November 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 8
- Montag, 16. November 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
8 Montag • 16. November 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 9
- Montag, 23. November 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
9 Montag • 23. November 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 10
- Montag, 30. November 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
10 Montag • 30. November 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 11
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
11 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308 -
- 12
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:05 – 19:35 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 308
12 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:05 – 19:35 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Hatha-Yoga
Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
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Gebühr124,00 €
- Kursnummer: 262-3331
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StartMo. 21.09.2026
18:05 UhrEndeMo. 14.12.2026
19:35 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:
Miroslava Schachtl - Geschäftsstelle: Erding
