Hatha-Yoga für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Am 10.10. kein Kurstag!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Am 10.10. kein Kurstag!
Material
Matte
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 12. September 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Donnerstag 12. September 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 2
- Donnerstag, 19. September 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Donnerstag 19. September 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 3
- Donnerstag, 26. September 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Donnerstag 26. September 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 4
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Donnerstag 17. Oktober 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 5
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Donnerstag 24. Oktober 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 6
- Donnerstag, 07. November 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Donnerstag 07. November 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 7
- Donnerstag, 14. November 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Donnerstag 14. November 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 8
- Donnerstag, 21. November 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Donnerstag 21. November 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 9
- Donnerstag, 28. November 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Donnerstag 28. November 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 10
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
10 Donnerstag 05. Dezember 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
11 Donnerstag 12. Dezember 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 12
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
12 Donnerstag 19. Dezember 2024 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Hatha-Yoga für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Am 10.10. kein Kurstag!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Am 10.10. kein Kurstag!
Material
Matte
-
Gebühr102,00 €
- Kursnummer: E9324
-
StartDo. 12.09.2024
17:30 UhrEndeDo. 19.12.2024
18:45 Uhr
Dozent*in:
Miroslava Schachtl
Geschäftsstelle: Erding