Hatha-Yoga
Anfänger
Wenn wir Yoga als Mittel für unsere Gesundheit nutzen, lernen wir, unseren Körper auf eine Art zu bewegen, die unserer Natur entspricht und sie fördert. Dafür leite ich die Übungen Schritt für Schritt an, ergänze sie um die dazugehörige Theorie und unterstütze euch individuell. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
1 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 2
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
2 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 3
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
3 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 4
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
4 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 5
- Montag, 09. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
5 Montag • 09. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 6
- Montag, 16. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
6 Montag • 16. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 7
- Montag, 23. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
7 Montag • 23. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 8
- Montag, 30. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
8 Montag • 30. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 9
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
9 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314 -
- 10
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum B 314
10 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Hatha-Yoga
Anfänger
Wenn wir Yoga als Mittel für unsere Gesundheit nutzen, lernen wir, unseren Körper auf eine Art zu bewegen, die unserer Natur entspricht und sie fördert. Dafür leite ich die Übungen Schritt für Schritt an, ergänze sie um die dazugehörige Theorie und unterstütze euch individuell. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke
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Gebühr103,00 €
- Kursnummer: 262-3310
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StartMo. 05.10.2026
19:15 UhrEndeMo. 14.12.2026
20:45 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Sabine Nacke
- Geschäftsstelle: Erding
