Neu: Seniorensport - aktiv und unabhängig
Erhalten Sie sich Ihre Selbstständigkeit und Lebensfreude! In unserem Kurs trainieren wir spielerisch alle wichtigen grundmotorischen Fähigkeiten: beispielsweise bei Kräftigungseinheiten (wie Bauch- und Rückentraining), Fußgymnastik, Gleichgewichtsübungen und Spielen zur Reaktionsfähigkeit.
Dabei steht bei uns der Spaß im Vordergrund: Genießen Sie die Bewegung in einer fröhlichen, unterstützenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich! Übungen können angepasst werden, so dass sich jeder gut zurechtfindet.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Dabei steht bei uns der Spaß im Vordergrund: Genießen Sie die Bewegung in einer fröhlichen, unterstützenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich! Übungen können angepasst werden, so dass sich jeder gut zurechtfindet.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
1 Dienstag • 29. September 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
6 Dienstag • 10. November 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
7 Dienstag • 17. November 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 8
- Dienstag, 24. November 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
8 Dienstag • 24. November 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 9
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 10
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
Neu: Seniorensport - aktiv und unabhängig
Erhalten Sie sich Ihre Selbstständigkeit und Lebensfreude! In unserem Kurs trainieren wir spielerisch alle wichtigen grundmotorischen Fähigkeiten: beispielsweise bei Kräftigungseinheiten (wie Bauch- und Rückentraining), Fußgymnastik, Gleichgewichtsübungen und Spielen zur Reaktionsfähigkeit.
Dabei steht bei uns der Spaß im Vordergrund: Genießen Sie die Bewegung in einer fröhlichen, unterstützenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich! Übungen können angepasst werden, so dass sich jeder gut zurechtfindet.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Dabei steht bei uns der Spaß im Vordergrund: Genießen Sie die Bewegung in einer fröhlichen, unterstützenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich! Übungen können angepasst werden, so dass sich jeder gut zurechtfindet.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
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Gebühr70,00 €
- Kursnummer: 262-3700
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StartDi. 29.09.2026
11:30 UhrEndeDi. 08.12.2026
12:30 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Francesco Joeks
- Geschäftsstelle: Erding
