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Körpererfahrung mit Musik & Tanz

30 Kurse

Info & Anmeldung: Tel.: 08122 9787-0, E-Mail

Kurse nach Themen

Regine Biedenkopf
Stellv. Geschäftsführerin & Fachbereich Gesundheit

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Kindertanz (4 - 6 Jahre) Preballett II
Mi. 07.02.2024 16:00
Erding
Preballett II

In diesem Kurs können die Kinder den Spaß an der Bewegung und ihre Phantasie in kreativen Übungen, Tanzspielen und freiem improvisatorischem Tanz verbinden. Dabei können sie ihre körperlichen Fähigkeiten entdecken, eigene Kreativität entwickeln und lernen durch erste Elemente des Balletts ihren Körper harmonisch zu bewegen. Das Wichtigste ist es, das die Kinder die Freude und den Spaß an Bewegung und Tanz erleben können. Durch erste einfache Exercises am Boden erlernen die Kinder die Grundlagen aller Tanzarten und können Koordination und Körpergefühl entwickeln. Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung (Leggins oder Strumpfhose, T-Shirt oder Trikot) und Ballettschläppchen oder Schuhe mit Ledersohle, Trinkflasche. Bitte keine Gymnastikschuhe mit Gummisohle und Tutus. Haare bitte zusammenbinden. Getränk. Schnupperstunde nur nach Rücksprache. Einstieg jederzeit. Teilnahme nur ohne Eltern möglich. Am 17.07. kein Kurstag.

Kursnummer D9526
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Gebühr: 126,00
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
Ballett für Jugendliche - Fortgeschrittene (ab ca. 12 Jahre)
Mi. 07.02.2024 18:00
Erding
(ab ca. 12 Jahre)

Inhalte: Der Kurs besteht aus klassischem Exercises an der Stange und im Raum, dem Erlernen von Kombinationen und Tänzen sowie der Heranführung bzw. dem Vertiefen des Spitzentanzes. Auch Folklore und moderne bzw. contemporary Elemente werden unterrichtet. Bitte mitbringen: Ballettbekleidung (Strumpfhose, Trikot und Rock) mit Ballettschläppchen (mit Ledersohle). Spitzenschuhe in Absprache mit der Kursleitung. Schnupperstunde nur nach Rücksprache möglich. Einstieg jederzeit. Am 17.07. kein Kurstag.

Kursnummer D9529
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Gebühr: 155,00
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
Ballett für Kinder (Anfänger 6 - 8 Jahre)
Fr. 09.02.2024 15:45
Erding

Inhalt: Einführung in das klassische Ballett. Der Unterricht besteht aus einer Mischung aus technischen und spielerischen Elementen. Mit den ersten Exercises an der Stange, mit Übungen am Boden und in der Mitte des Saales werden die Kinder in die Welt des klassischen Balletts herangeführt. Sie können Schritt für Schritt ihre Konzentrationsfähigkeit, Koordination und Musikalität entwickeln. Kleine Kombinationen und Tänze werden einstudiert. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Leggins oder Stumpfhose, T-Shirt oder Trikot) und Ballettschläppchen (mit Ledersohle), Trinkflasche. Bitte keine Gymnastikschuhe mit Gummisohle und Tutus. Haare bitte zusammenbinden. Schnupperstunde nur nach Rücksprache möglich. Einstieg jederzeit.

Kursnummer D9527
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Gebühr: 126,00
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
Ballett für Kinder - Anfänger mit Vorkenntnissen (8 - 12 Jahre)
Fr. 09.02.2024 16:45
Erding

Inhalt: Vertiefung der im Anfängerkurs erarbeiteten Fertigkeiten und Fähigkeiten. Voraussetzung sind Grundlagen im klassischen Ballett wie die Positionen, Grundlagen in Übungen an den Stangen und im Raum. Ziel ist die Vorbereitung auf Spitzentanz und der Ausbau der Beweglichkeit und Muskulatur. Das Erlernen von Tänzen und Kombinationen ist Teil des Kurses zur Förderung der Koordination und dem Spaß am Tanzen. Bitte mitbringen: Strumpfhose oder Leggins und Rock, Balletttrikot oder T-Shirt, Ballettschläppchen (mit Ledersohle) oder Gymnastikschuhe (mit Ledersohle), Trinkflasche. Keine Tutus und keine Gymnastikschuhe mit Gummisohle. Haare bitte zusammenbinden. Schnupperstunde nur nach Rücksprache möglich. Einstieg jederzeit möglich. Am 23.02. kein Kurstag.

Kursnummer D9528
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Gebühr: 181,00
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
Ballett für Jugendliche - Fortgeschrittene (ab ca. 12 Jahre)
Fr. 09.02.2024 18:15
Erding

Inhalte: Der Kurs besteht aus klassischem Exercises an der Stange und im Raum, dem Erlernen von Kombinationen und Tänzen sowie der Heranführung bzw. dem Vertiefen des Spitzentanzes. Auch Folklore und moderne bzw. contemporary Elemente werden unterrichtet. Bitte mitbringen: Ballettbekleidung (Strumpfhose, Trikot und Rock) mit Ballettschläppchen (mit Ledersohle). Spitzenschuhe in Absprache mit der Kursleitung. Schnupperstunde nach Rücksprache möglich. Einstieg jederzeit. Am 23.02. kein Kurstag.

Kursnummer D9530
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Gebühr: 155,00
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
Line Dance Journey
Fr. 01.03.2024 18:15
Erding

Linedance-Journey ist der richtige Kurs für alle Tanzbegeisterten. Wir begeben uns auf eine "Linedance-Reise" um die Welt und lernen mit viel Spaß verschiedene Choreographien, z.B. aus dem Country-, Latin- oder Modern- Linedance, zu unterschiedlichen Musikstilen. Getanzt wird einzeln in einer "Line" (Reihe). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte leichte Kleidung, Schuhe (Schuhe mit glatter Sohle, Turnschuhe, Gymnastikschuhe, keine Straßenschuhe), Getränk (ganz nebenbei kommen wir ins Schwitzen und trainieren unsere Fitness) und einfach viel Freude mitbringen. Kurs findet in den Ferien statt! Kein Kurs am 22.03.24, 10.05.24, 31.05.24, 21.06. und 28.06.

Kursnummer D9537
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Gebühr: 106,00
Dozent*in: Helga Neigenfind-Cerovsky
Line Dance Journey
Fr. 01.03.2024 19:45
Erding

Kein Kurs am 22.03.24, 10.05.24, 31.05.24, 21.06. und 28.06.

Kursnummer D9538
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Gebühr: 106,00
Dozent*in: Helga Neigenfind-Cerovsky
Tanzagil Tanzen hält fit - körperlich, seelisch und geistig
Mo. 04.03.2024 11:00
Erding
Tanzen hält fit - körperlich, seelisch und geistig

Wer regelmäßig tanzt und dabei Neues erlernt, steigert das körperliche und geistige Wohlbefinden, trainiert sein Gehirn und bleibt länger gut gelaunt, fit und beweglich. Der Kurs ist für all diejenigen geeignet, die Spaß an der langsameren tänzerischen Bewegung haben - ohne Sprünge und schnelle Drehungen. Wir stimmen uns in bewegungsfreundlicher Alltagskleidung kurz mit leichten Auflockerungsübungen ein und erlernen dann zu Rhythmen wie u.a. Rhumba, Cha Cha Cha, langsamer Walzer u. ä. einfache Schrittfolgen. Ein direkter Tanzpartner ist nicht nötig. Wir tanzen alle gemeinsam in einer Reihe oder im Kreis. Dieser Kurs vereint Spaß mit Konzentration und steigert die Koordinationsfähigkeit, fördert die Beweglichkeit und bringt gute Laune. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einfach mitmachen und mit Gleichgesinnten die Musik und das Miteinander beim Tanzen genießen - und ganz nebenbei das Gehirn fit halten! Keine Kurstage am 18.03. und 22.04.

Kursnummer D9536
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Gebühr: 97,50
Dozent*in: Helga Neigenfind-Cerovsky
Ballett für Erwachsene
Mi. 17.04.2024 20:00
Erding

Ballett, der ideale Ausgleichssport auch für Erwachsene. Waren Sie früher schon einmal im Ballett und wollen wieder anfangen? Oder wollten Sie es immer schon mal probieren? Dann sind sie in diesem Kurs genau richtig. Anmeldung jederzeit möglich, ebenso 1 Tag kostenloses Schnuppern! Bitte vorher anmelden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Alle sind herzlich willkommen.

Kursnummer D9525
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Gebühr: 126,00
Dozent*in: Christine Pfeiffer
Neu: ZUMBA® Kids (ca. 9 - 13 Jahre)
Fr. 19.04.2024 15:00
Erding

It's Zumba time! Hier gebt ihr den Ton an. Schnapp dir deine Freunde und lasst euch von fröhlicher und fetziger Musik begeistern und von coolen Tänzen mitreißen. Zumba ist die Tanz- und Fitnessparty, bei der wir nach unserer eigenen Pfeife tanzen. Seid mit dabei! Du brauchst: Sportkleidung, Turnschuhe, Getränke

Kursnummer D9615
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Gebühr: 32,50
Dozent*in: Imee Querney
Tanzen - Aufsteiger Paartanz für Erwachsene
Fr. 03.05.2024 19:00
Erding
Paartanz für Erwachsene

Der Schwerpunkt in den Aufsteigerkursen liegt auf der Fähigkeit, die erlernten Figuren auf jeder Tanzfläche tanzen und variieren zu können. Wie lernt man das Führen und wie lernt man vor allem das Sich-führen-lassen? Dieses Kapitel wird uns durch alle Kurse begleiten. Neben neuen Figuren kommt für das leichte und komfortable Tanzen die richtige Fuß- und Haltungstechnik hinzu - wir beginnen damit, Ihre "B-Note" zu verbessern. Je nach Interesse können wir auch einen Einblick in Salsa, Boogie-Woogie (6er-Grundschritt) und Slowfoxtrott (erst ab Aufsteiger IV) wagen. "NUR PAARWEISE ANMELDUNG MÖGLICH" Vermittelt werden nicht nur das Tanzen, die Haltung und ein Einblick in die Musiktheorie, sondern auch ein Überblick über den Ursprung und die Entwicklung der Tänze. Nebenbei erhalten Sie kurze und prägnante Informationen zur Kultur des jeweiligen Tanz-Ursprungslandes. Bitte bequeme Schuhe und gute Laune mitbringen!

Kursnummer D9553
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Gebühr: 81,00
Dozent*in: Rüdiger Bickel
Tanzkreis Paartanz für Erwachsene
Fr. 03.05.2024 20:00
Erding
Paartanz für Erwachsene

Unser Tanzkreis ist der Folgekurs zu unseren Aufsteiger-Kurs. Aufbauend auf das Erlernte werden weitere Tänze und Schrittfolgen, Figuren und auch Techniken vermittelt und vertieft. Der Tanzkreis hat keine bestimmte Kursdauer. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Im Tanzkreis werden folgende Tänze getanzt: Standard Tänze: Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Slowfox und Quickstep Lateinamerikanische Tänze: Samba, Cha Cha Cha, Rumba, Paso Doble und Jive Modetänze: Discofox und Salsa Sie haben bereits tänzerische Vorkenntnisse? Und haben ausreichend Tanzerfahrung? Dann ist ein Quereinstieg in einen unserer Tanzkreise jederzeit möglich. Gerne können Sie kostenlos reinschnuppern. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe

Kursnummer D9555
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Gebühr: 81,00
Dozent*in: Rüdiger Bickel
Neu: ZUMBA® am Sonntag
So. 05.05.2024 18:00
Erding

ZUMBA® - Fitnessdancing kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen Spaß haben und dabei mengenweise Kalorien einfach "wegtanzen", das ist ZUMBA®. Bei dem Fitnesstrend aus den USA, kann man durch leicht erlernbare, aber flotte Tanzschritte auf lateinamerikanischer Musik viel für die Gesundheit und Fitness tun. Ein Workout für Alle.

Kursnummer D9520
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Gebühr: 33,00
Dozent*in: Imee Querney
Orientalischer Tanz - Fortgeschrittene
Mi. 15.05.2024 17:30
Erding

Modern Bellydance Wir tanzen in diesem Kurs zu einem aktuellen Popsong aus Cairo. Neben Technik und Choreografie kommt auch der Spaß am Tanzen nicht zu kurz. Für Fortgeschrittene.

Kursnummer D9541
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Gebühr: 50,15
Dozent*in: Katja Yilmaz
Port De Bras
Do. 06.06.2024 18:45
Erding

PortDeBras®, das sind fließende Bewegungen in schönen und eleganten Abfolgen. Dazu eine typische, entspannende Musik. Die ursprüngliche Bedeutung von Port de Bras (französisch) allerdings stammt aus dem Ballett und bedeutet soviel wie: "Armbewegungen und -positionen". Das moderne Konzept, das von den beiden Tänzern Vladimir Snezhik und Julio Papí entwickelt wurde, bezieht dagegen Bewegungen der Schultern, der Wirbelsäule und der Hüften mit ein. Geschaffen wurde somit eine Mischung aus dem Tanzbereich entlehnten Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, "Body Mind - Exercises", wie man sie z.B. aus dem Yoga und T`ai Chi kennt, dynamischen Balance - Übungen und schönen, eleganten aber einfachen Choreographien. Nimmt man in der Praxis noch die typische entspannende Chill Music hinzu, dann lernt man seinen Körper wieder elegant und rhythmisch, aber ohne Hektik zu kontrollieren und zu steuern. Es wird barfuß oder mit leichten Gymnastikschläppchen geübt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (bitte keine festen Turnschuhe). Kein Kurstag am 04.07.

Kursnummer D9523A
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Frauke Junghahn
STRONG Nation
Di. 11.06.2024 18:30
Erding

HIIT Workout / Intervalltraining auf Choreo-Basis: Dieses Workout ist ein hochintensives Intervalltraining auf Basis von Musik. Es kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau- und Kardiotraining. Trainiert wird zu motivierender Musik, die speziell auf jede einzelne Bewegungsabfolge abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis zur letzten Wiederholung – und hängst noch fünf weitere dran. In diesem Kurs verbrennst du Kalorien, während du deine Arme, Beine, Bauch- und Po-Muskeln stärkst. Plyometrische oder explosive Bewegungen wie hohe Knie, Burpees und Hampelmänner wechseln sich mit isometrischen Bewegungen wie Ausfallschritten, Kniebeugen, und Kickbox-Bewegungen ab. Dabei baust du Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobility auf. Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Kursnummer D9453A
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Maria Laske
Tanzen - Aufsteiger - Kurzkurs
Mo. 24.06.2024 19:15
Erding

Der Schwerpunkt in den Aufsteigerkursen liegt auf der Fähigkeit, die erlernten Figuren auf jeder Tanzfläche tanzen und variieren zu können. Wie lernt man das Führen und wie lernt man vor allem das Sich-führen-lassen? Dieses Kapitel wird uns durch alle Kurse begleiten. Neben neuen Figuren kommt für das leichte und komfortable Tanzen die richtige Fuß- und Haltungstechnik hinzu - wir beginnen damit, Ihre "B-Note" zu verbessern. Je nach Interesse können wir auch einen Einblick in Salsa, Boogie-Woogie (6er-Grundschritt) und Slowfoxtrott wagen. "NUR PAARWEISE ANMELDUNG MÖGLICH" Vermittelt werden nicht nur das Tanzen, die Haltung und ein Einblick in die Musiktheorie, sondern auch ein Überblick über den Ursprung und die Entwicklung der Tänze. Nebenbei erhalten Sie kurze und prägnante Informationen zur Kultur des jeweiligen Tanz-Ursprungslandes. Bitte bequeme Schuhe und gute Laune mitbringen!

Kursnummer D9545A
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Gebühr: 37,50
Dozent*in: Rüdiger Bickel
Tanzkreis - Kurzkurs
Mo. 24.06.2024 20:20
Erding

Tanzen lernen in netter Gesellschaft leicht gemacht, durch lockeren und zeitgemäßen Tanzunterricht. Neue Figuren, Schrittfolgen und Kombinationen kommen je nach Fortschritt sowie Lust und Laune der Teilnehmer/-innen in den Tänzen hinzu. Tanzhaltung, Führung und Fußarbeit werden weiter optimiert. Besonderes Augenmerk wird auf schöneres Tanzen durch kontrollierte Haltung gelegt. Der Kurs ist für Paare gedacht, die ihre Kenntnisse der Aufsteiger-Kurse weiter vertiefen möchten. Vermittelt werden nicht nur das Tanzen, die Haltung und ein Einblick in die Musiktheorie, sondern auch ein Überblick über den Ursprung und die Entwicklung der Tänze. Nebenbei erhalten Sie kurze und prägnante Informationen zur Kultur des jeweiligen Tanz-Ursprungslandes. Bemerkungen: Bitte bequeme Schuhe und gute Laune mitbringen! "NUR PAARWEISE ANMELDUNG MÖGLICH"

Kursnummer D9557
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Gebühr: 37,50
Dozent*in: Rüdiger Bickel
Ballett Aufführung der Ballettgruppen Erding (Aufführung 1) "Let me take you dancing" - Tanz durch die Jahreszeiten
So. 21.07.2024 11:00
Erding
"Let me take you dancing" - Tanz durch die Jahreszeiten

Alle Tanzgruppen (von 4 bis 18 Jahren) der VHS Erding zeigen ihr Können unter der Leitung von Sabine Ramelsberger in einer Zusammenstellung aus klassischen und modernen Tänzen. Lassen Sie sich verzaubern bei Tänzen aus allen Jahreszeiten in mitreißender Atmosphäre und freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Auftritt von mehr als 60 Teilnehmerinnen. Abwechselnd treten neben den jüngsten Tänzerinnen, die erste einfache Bewegungen zeigen, die Anfänger- und Fortgeschrittenengruppe, die bereits die Grundlagen des klassischen Ballettes erlernt haben, auch die Jugendlichen mit schwierigen Kombinationen und im Spitzentanz auf. Freuen Sie sich auf eine Reise durch das Jahr mit bunten Kostümen und schwungvollen sowie klassischen Liedern für jedes Alter. Freie Platzwahl, Einlass 30 Minuten vor Beginn!

Kursnummer D9539A
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Gebühr: 8,00
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
Ballett Aufführung der Ballettgruppen Erding (Aufführung 2) "Let me take you dancing" - Tanz durch die Jahreszeiten
So. 21.07.2024 14:00
Erding
"Let me take you dancing" - Tanz durch die Jahreszeiten

Alle Tanzgruppen (von 4 bis 18 Jahren) der VHS Erding zeigen ihr Können unter der Leitung von Sabine Ramelsberger in einer Zusammenstellung aus klassischen und modernen Tänzen. Lassen Sie sich verzaubern bei Tänzen aus allen Jahreszeiten in mitreißender Atmosphäre und freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Auftritt von mehr als 60 Teilnehmerinnen. Abwechselnd treten neben den jüngsten Tänzerinnen, die erste einfache Bewegungen zeigen, die Anfänger- und Fortgeschrittenengruppe, die bereits die Grundlagen des klassischen Ballettes erlernt haben, auch die Jugendlichen mit schwierigen Kombinationen und im Spitzentanz auf. Freuen Sie sich auf eine Reise durch das Jahr mit bunten Kostümen und schwungvollen sowie klassischen Liedern für jedes Alter. Freie Platzwahl, Einlass 30 Minuten vor Beginn!

Kursnummer D9539B
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Gebühr: 8,00
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
Sommerferien - Schnupperworkshop 3 in 1 - ZUMBA® - PortDeBras® - Dance Aerobic
Mi. 31.07.2024 18:30
Erding
ZUMBA® - PortDeBras® - Dance Aerobic

Wir laden Sie ein zu einem Schnupper-Workshop mit drei verschiedenen Tanzstilen: ZUMBA® , PortDeBras® und Aerobic Dance Gutes für Körper, Geist und Seele und vielleicht die Erkenntnis mit einem neuen Hobby in den Herbst zu starten. PortDeBras®, das sind fließende Bewegungen in schönen und eleganten Abfolgen. Dazu eine typische, entspannende Musik. Die ursprüngliche Bedeutung von Port de Bras (französisch) allerdings stammt aus dem Ballett und bedeutet soviel wie: "Armbewegungen und -positionen". Spaß haben und dabei mengenweise Kalorien einfach "wegtanzen", das ist ZUMBA®. Bei dem Fitnesstrend aus den USA kann man durch leicht erlernbare Tanzschritte auf lateinamerikanische Musik (Salsa, Merengue, Samba...) in regelrechter Partystimmung die Pfunde purzeln lassen. Und zu guter Letzt noch Aerobic Dance als eine explosive Mischung aus Jazz-Dance, Hip-Hop, Latino und Aerobic-Basic. Für Alle geeignet, die mal etwas Neues kennenlernen möchten oder 1,5 Stunden Spaß haben möchten. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Trinkflasche.

Kursnummer D9735
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Frauke Junghahn
Neu: Discofox Einsteiger (Stufe 1)
Do. 01.08.2024 19:15
Erding

Der Discofox ist ein echter Klassiker, der jede Feier belebt und Menschen zusammenbringt. Wenn Sie Lust haben, sich für die nächste Tanzparty, Hochzeit oder Geburtstagsfeier fit zu machen, dann sind unsere Sommerkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene bei der VHS Erding genau das Richtige für Sie. In gemütlicher Runde lernen Sie den Grundschritt und die ersten Schritte, während Sie neue Leute kennenlernen und Spaß haben. Der Grundschritt ist schnell drauf, und schon bald beherrschen Sie die ersten Figuren. Mit unseren Einsteigerkursen im Discofox werden Sie im Handumdrehen zum beliebten Tänzer auf dem Parkett und begeistern bald mit geschmeidigen Bewegungen und eleganten Drehungen. Bitte bequeme Schuhe und gute Laune mitbringen! Anmeldung nur Paarweise.

Kursnummer D9729
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Gebühr: 24,00
Dozent*in: Rüdiger Bickel
Neu: Sommer Tango Argentino Einsteiger Kurs (Stufe 1)
Do. 01.08.2024 20:30
Erding

Der Argentinische Tango - ein Tanz mit Herz! Entstanden am Río de la Plata im 19. Jahrhundert, vereint er verschiedene Kulturen. Von Buenos Aires aus hat er sich weltweit verbreitet und fasziniert bis heute. Tauchen Sie ein und entdecken Sie eine neue Art zu tanzen. Einmal probiert, werden Sie ihn nicht mehr loslassen. Im Gegensatz zum Standard-Tango ist er natürlicher und freier. Erleben Sie diesen besonderen Tanzstil und lernen Sie sich als Paar noch besser kennen. Bitte beachten Sie, dass für unseren Tango-Kurs nur Paare gemeinsam teilnehmen können. Bitte bequeme Schuhe und gute Laune mitbringen!

Kursnummer D9731
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Rüdiger Bickel
Linedance Journey - Sommerkurs für Beginner (K20)
Mi. 07.08.2024 18:30
Erding

Linedance-Journey ist der richtige Kurs für alle, die einmal in die Linedance-Welt schnuppern möchten. Wir begeben uns auf eine „Linedance-Reise“um die Welt und lernen mit viel Spaß verschiedene Choreographien z.B. aus dem Country,-Latin- oder Modern-Linedance . Getanzt wird einzeln in einer „Line“ (Reihe). Alle Tänze werden ausführlich erklärt und geübt. Bitte leichte Kleidung, geeignete Schuhe (Schuhe mit glatter Sohle, Linedance-Sneaker o.ä), etwas zu trinken (ganz nebenbei kommen wir ins Schwitzen und trainieren unsere Fitness und unser Gehirn) und einfach viel Freude mitbringen.

Kursnummer D9722
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Helga Neigenfind-Cerovsky
Neu: Modern Linedance Sommerkurs
Mi. 07.08.2024 19:40
Erding

Modern-Linedance-Sommerkurs ist der richtige Kurs für alle, die Modern-Linedance bevoruzugen oder ausprobieren möchten. Wir lernen mit viel Spaß verschiedene Choreographien. Getanzt wird einzeln in einer „Line“ (Reihe). Alle Tänze werden ausführlich erklärt und geübt. Bitte leichte Kleidung, geeignete Schuhe (Schuhe mit glatter Sohle, Linedance-Sneaker o.ä), etwas zu trinken (ganz nebenbei kommen wir ins Schwitzen und trainieren unsere Fitness und unser Gehirn) und einfach viel Freude mitbringen.

Kursnummer D9721
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Gebühr: 31,00
Dozent*in: Helga Neigenfind-Cerovsky
Sommerballett Schnupperkurs für Jugendliche ab ca. 12 Jahre - Training für Anfänger und Fortgeschrittene
Mo. 19.08.2024 18:15
Erding
Training für Anfänger und Fortgeschrittene

Leichtes Sommertraining mit einer Kombination aus Bodenübungen und leichtem Stangen-Erxercise, Übungen im Raum und Erlernen leichter Tanzkombinationen aus Drehungen und Sprüngen. Der Kurs eignet sich für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene, keine Voraussetzungen nötig. Die Teilnahme ist auch an einzelnen Kurstagen möglich, bitte bei Buchung angeben! Bitte mitbringen: Strumpfhose und Trikot, Ballettschläppchen, Spitzenschuhe

Kursnummer D9723
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Gebühr: 43,00
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
Sommerballett Schnupperkurs für Jugendliche ab ca. 12 Jahre - Training für Anfänger und Fortgeschrittene
Mo. 02.09.2024 10:00
Erding
Training für Anfänger und Fortgeschrittene

Leichtes Sommertraining mit einer Kombination aus Bodenübungen und leichtem Stangen-Erxercise, Übungen im Raum und Erlernen leichter Tanzkombinationen aus Drehungen und Sprüngen. Der Kurs eignet sich für Anfänger, Widereinsteiger und Fortgeschrittene, keine Voraussetzungen nötig. Die Teilnahme ist auch an einzelnen Kurstagen möglich, bitte bei Buchung angeben! Bitte mitbringen: Strumpfhose und Trikot, Ballettschläppchen, Spitzenschuhe

Kursnummer D9724
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Gebühr: 29,50
Dozent*in: Sabine Ramelsberger
American Square Dance (für Anfänger) - Schnupperkurs
Fr. 27.09.2024 19:30
Erding, Sportpark Klettham, Flurstraße 5

Sie wollen ein neues Hobby erlernen, das Bewegung, geistige Anforderung, Spaß und neue Freunde bringt? Dann ist "Square Dance" genau das richtige für Sie. Square Dance ist ein amerikanischer Volkstanz, der sich aus den verschiedenen europäischen Volkstänzen der Siedlerzeit entwickelt hat. Was ist das Besondere an unserem Hobby? Man stehst mit weiteren 7 Personen in einem Quadrat (=Square) und folgt den Anweisungen des Callers (= Zurufers). Dabei tanzen wir nicht nur nach Countrymusik, sondern jedes Musikgenre ist geeignet, soweit es den richtigen Takt hat, in die der Caller wechselnde Figurenfolgen einbauen kann.   Square Dance kann jeder lernen. Ob jung oder alt, ob alleine oder mit Partner/in. Square Dance ist die ideale Kombination aus Kreislauftraining und Gehirnjogging. Rang und Titel bleiben zu Hause, Wettbewerbe gibt es bei uns nicht. Wir, die Duke Town Promenaders, freuen uns darauf, Ihnen unser Hobby "Square Dance" näher zu bringen.

Kursnummer E9544
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Gebühr: 18,00
Dozent*in: Juliane Burr
Square Dance, das etwas andere Hobby - Schnupperstunde kostenlos für Anfänger (Einzelpersonen oder Paare) ohne Vorkenntnisse
Di. 22.10.2024 20:00
Erding
für Anfänger (Einzelpersonen oder Paare) ohne Vorkenntnisse

Square Dance, das Hobby, das uns zusammenführt und Körper und Geist gesund hält! Square Dance ist ein Tanzsport ohne Wettkämpfe, aber mit viel Bewegung, Musik und Spaß. Die Tanzabfolge wird nicht komplett einstudiert, sondern ein Square Dancer lernt die einzelnen Figuren. Ein Tanzleiter (Caller) sagt die Figuren live an. Die acht Tänzer hören gut zu und führen die Figuren gemeinsam zur Musik aus. Dadurch wird Square Dance nie langweilig. Es fördert die Konzentration, schult das Reaktionsvermögen und erhöht die Ausdauer. Square Dance ist geeignet für Menschen jeden Alters, für Singles oder Paare. Für alle, die Freude an Bewegung haben, oder sie wieder entdecken möchten. Die Tanzleiter sind u.a. Caller des Square Dance Vereins, Sunrise Swingers Erding e.V. Es braucht lediglich bequeme Kleidung, gute Laune und den Mut etwas auszuprobieren, das einen möglicherweise für den Rest des Lebens nicht mehr loslässt. Tanzleiter/Caller: Stefanie Perzlmaier, Frank Meyers

Kursnummer E9545
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Stefanie Perzlmaier
Square Dance, das etwas andere Hobby für Anfänger (Einzelpersonen oder Paare) ohne Vorkenntnisse
Di. 29.10.2024 20:00
Erding
für Anfänger (Einzelpersonen oder Paare) ohne Vorkenntnisse

Square Dance, das Hobby, das uns zusammenführt und Körper und Geist gesund hält! Square Dance ist ein Tanzsport ohne Wettkämpfe, aber mit viel Bewegung, Musik und Spaß. Die Tanzabfolge wird nicht komplett einstudiert, sondern ein Square Dancer lernt die einzelnen Figuren. Ein Tanzleiter (Caller) sagt die Figuren live an. Die acht Tänzer hören gut zu und führen die Figuren gemeinsam zur Musik aus. Dadurch wird Square Dance nie langweilig. Es fördert die Konzentration, schult das Reaktionsvermögen und erhöht die Ausdauer. Square Dance ist geeignet für Menschen jeden Alters, für Singles oder Paare. Für alle, die Freude an Bewegung haben, oder sie wieder entdecken möchten. Die Tanzleiter sind u.a. Caller des Square Dance Vereins, Sunrise Swingers Erding e.V. Es braucht lediglich bequeme Kleidung, gute Laune und den Mut etwas auszuprobieren, das einen möglicherweise für den Rest des Lebens nicht mehr loslässt. Tanzleiter/Caller: Stefanie Perzlmaier, Frank Meyers

Kursnummer E9546
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Gebühr: 36,00
Dozent*in: Stefanie Perzlmaier
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18.07.24 09:09:15