Manchmal kommt dir die Arbeit wie ein einziges „Muss“ vor. Dann hast du das Gefühl, dass dir alles zu viel wird. Du fühlst dich vielleicht leer oder wütend. Und du fragst dich, was du da eigentlich den ganzen Tag machst.
Doch du darfst Luft holen. Du kannst dich neu ausrichten. Und du kannst auch im Stress offen für andere bleiben. Ein Samstagnachmittag für dich. Ein Workshop für den gemeinsamen Austausch. Spielräume ausloten, Gesprächspartner finden, Ziele klarer sehen.

Du lernst:
Stress anders zu sehen.
deinen inneren Kompass zu nutzen.
ein Gefühl für dich zu bekommen.

Dozent: Gerhard Hroß, Resilienztrainer und Coach, Dipl. Theologe