Fit-Mix
Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
1 Mittwoch 04. Dezember 2024 09:40 – 10:40 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
2 Mittwoch 11. Dezember 2024 09:40 – 10:40 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 3
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
3 Mittwoch 18. Dezember 2024 09:40 – 10:40 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 4
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
4 Mittwoch 08. Januar 2025 09:40 – 10:40 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 5
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
5 Mittwoch 15. Januar 2025 09:40 – 10:40 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004 -
- 6
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 004
6 Mittwoch 22. Januar 2025 09:40 – 10:40 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Fit-Mix
Eine Stunde, die für Sie sicher nicht langweilig wird.
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Wir probieren alles aus: Aerobic, Step-Aerobic, Bodystyling, Work out mit Hanteln, Therabändern und Gymnastik-Bällen. Jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten. Ein ausgewogener Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
-
Gebühr40,00 €
- Kursnummer: E9433A
-
StartMi. 04.12.2024
09:40 UhrEndeMi. 22.01.2025
10:40 Uhr
Dozent*in:
Margit Burgmair
Geschäftsstelle: Erding