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Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - sanft

"Yoga gibt mir den nötigen Raum, um zur Ruhe und damit zu mir zu kommen", diese Erfahrung möchte die Kursleiterin Mirka Schachtl im Rahmen des klassischen Hatha-Yoga mit Ihnen teilen.

Hatha-Yogastunden bestehen aus sorgsam zusammengestellten, sanften Körper-, Atem- und meditativen Übungen, die jedem(r) Kursteilnehmer(in) die Möglichkeit geben, innerhalb seiner individuellen Voraussetzungen teilzunehmen. Der Kurs ist für alle geeignet, die Yoga auf eine ruhige und sanfte Art erleben möchten.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    1 Donnerstag 25. September 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 2
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    2 Donnerstag 02. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 3
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    3 Donnerstag 09. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 4
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    4 Donnerstag 16. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 5
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    5 Donnerstag 23. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 6
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    6 Donnerstag 30. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 7
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    7 Donnerstag 13. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 8
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    8 Donnerstag 20. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 9
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    9 Donnerstag 27. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 10
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    10 Donnerstag 04. Dezember 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 11
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    11 Donnerstag 11. Dezember 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    • 12
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum A 008
    12 Donnerstag 18. Dezember 2025 19:00 – 20:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene - sanft

"Yoga gibt mir den nötigen Raum, um zur Ruhe und damit zu mir zu kommen", diese Erfahrung möchte die Kursleiterin Mirka Schachtl im Rahmen des klassischen Hatha-Yoga mit Ihnen teilen.

Hatha-Yogastunden bestehen aus sorgsam zusammengestellten, sanften Körper-, Atem- und meditativen Übungen, die jedem(r) Kursteilnehmer(in) die Möglichkeit geben, innerhalb seiner individuellen Voraussetzungen teilzunehmen. Der Kurs ist für alle geeignet, die Yoga auf eine ruhige und sanfte Art erleben möchten.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
03.08.25 12:28:12